ацездатності і, головне, здатності зберігати в пам'яті інформацію від приладів, розташованих на периферії пульта управління.
Іншим фактором може бути монотонна, одноманітна робота. Раніше було прийнято вважати, що, чим вище освіта людини, тим більшим стресів він піддається. Проте статистика показала інше. За даними американських дослідників, смертність від серцево-судинних захворювань серед людей у ​​віці 30-40 років з вищою утворенням на 30% нижче, ніж серед тієї ж вікової групи робітників низької кваліфікації. Що ж допомагає фахівцям високого класу довго зберігати працездатність, незважаючи на велику відповідальність і великі навантаження. Насамперед цікава робота. Саме вона допомагає космонавтам переносити колосальні перевантаження, а морякам витримувати шторми і урагани. Отже, мотиваційні чинники можуть служити внутрішніми спонуканнями або перешкодами до стресу. Наприклад, на одному із заводів в порядку експерименту була введена замість погодинної відрядна оплата праці робітників. Працездатність при цьому підвищилася до 114%, але з'явилися скарги на емоційну нестійкість, фізичну втому, болі в спині і руках. Це ознаки початку виробничого стресу. Отже, не завжди матеріальна зацікавленість корелює зі здоров'ям.
Щоб протистояти тривалого стресу, працюючий повинен мати високе почуття задоволення від праці. Цьому сприяють досить висока оплата цієї праці, повагу в колективі, можливість професійного росту, соціалістичне змагання, творча свобода, ненав'язливий контроль діяльності, доброзичлива атмосфера, компетентне керівництво.
На жаль, не завжди життєві обставини дозволяють людині знайти справу до душі. Для багатьох працюючих мотиви праці виражені не яскраво, звідси і їх більш слабо розвинена здатність долати стресові стани. Загальні заходи, такі, як поліпшення умов праці та побуту, в подібних випадках не завжди ефективні. Адже вони не усувають повністю фізичних і емоційних стресів. Значить, необхідно самому вчитися активно долати їх. Кожен на своєму робочому місці повинен боротися за вдосконалення культури праці, загальне підвищення культури особистості.
Роль емоцій у діяльності людини
Людина не може жити без емоцій. Емоційне збудження так само необхідно, як дихання, адже воно підтримує тонус, оптимальне самопочуття людини. Що ж таке емоційне збудження? Це тенденція діяти, коли з'являється загроза. p> Кажуть, що Олександр Македонська відбирав у свою армію тільки тих людей, які у відповідь на замахіваніе мечем червоніли, а не блідли. Тим самим проявлявся їх гнів, а не страх. У цьому дійсно є великий біологічний зміст. Людей, у яких у відповідь на емоційний стрес виробляється багато норадреналіну, уподібнюють, відважним левам. Вони швидко мобілізують себе, легко долають стрес, мають високу працездатність в стресовій ситуації.
Люди, які на стрес відповідають потужної адреналіновою реакцією, подібно полохливим кроликам, легко піддаються трив...
