ьного, рухового і психічного розвитку дітей, враховується недостатньо. p align="justify"> Згідно з сучасними даними за час перебування в дитячому садку вихованці вільно рухаються і грають менше 30% часу неспання [3 с. 22-30]. За таких умов діти за кількістю рухів реалізують менше половини вікової норми. p align="justify"> У педагогічній практиці недостатньо уваги приділяється організації самостійної рухової активності дитини. Вона не розглядається як складова фізичної культури і засіб розвитку особистості людини. Ці та інші фактори зменшують можливість збереження здоров'я вихованців в освітніх установах. p align="justify"> Для зміцнення здоров'я дітей необхідно удосконалювати систему фізичного виховання, активізувати рухову діяльність, здійснювати індивідуально-диференційований підхід у вихованні, навчанні та розвитку дитини.
Незважаючи на те, що діти дуже люблять грати в рухливі ігри, вони не можуть організувати гру, навіть добре їм знайому, самостійно. Дорослий стає вже керівником самостійної діяльності дитини. Це керівництво здійснюється шляхом показу, а також за допомогою словесного розповіді, пояснень і вказівок. В освоєнні дітьми нових рухів, у розвитку самостійної рухової активності дитини дорослому належить провідна роль. p align="justify"> Фізіологи відзначають, що рух є вродженою, життєво необхідною потребою людини, саме тому важливо її повне задоволення особливо в дошкільному віці, коли формуються всі основні системи і функції організму. Так, у малорухомих дітей частіше спостерігається відставання моторного та нервово-психічного розвитку і вони більшою мірою схильні до простудних захворювань. p align="justify"> Таким чином, інтенсивність і характер психофізичного розвитку дітей, здоров'я залежить від їх рухової активності.
Глава I. Теоретичні основи оптимізації рухової активності дітей старшого дошкільного віку
.1 Поняття рухової активності
У загальній системі всебічного і гармонійного розвитку людини фізичне виховання дитини дошкільного віку займає особливе місце. У дошкільному віці закладаються основи міцного здоров'я, правильного фізичного розвитку, високої працездатності. У ці роки відбувається становлення рухової діяльності, а також початкове виховання фізичних якостей. Рух є засобом пізнання навколишнього світу, задоволення біологічних потреб організму. p align="justify"> Рухова активність - біологічна потреба організму, від задоволення якої залежить здоров'я дітей, їх фізичний і загальний розвиток. Рухова активність є похідною не тільки від індивідуальних особливостей дітей, а й від рухового режиму, який встановлений в дитячому закладі і вдома. p align="justify"> Рухова активність - це основа індивідуального розвитку і життєзабезпечення організму дитини [7; с.7]. Вона підпорядкована основному закону здоров'я: набуваємо, витрачаючи, сформульованому І. А. Аршавс...
