Реферат Роль вчителя у формуванні здорового способу життя у молодших школярів

Тема: Новые рефераты

гулянка та ігри на свіжому повітрі. Якщо в школі немає «продльонки», то батьки повинні передбачити тривалість перебування дітей на повітрі, враховуючи час на дорогу до школи і назад не менше трьох з половиною годин.

У своїй бесіді про режим дня молодшого школяра класному керівнику необхідно приділити увагу такому важливому компоненту режиму дня, як сон.

Батькам слід прагнути до створення умов для повноцінного сну, який повинен становити не менше 10,5-11год на добу. І все ж не зайвим буде нагадати батькам про дотримання елементарних правил перед дитячим сном:

· Чи не грати в галасливі азартні ігри.

· Чи не займатися спортом.

· Не дивитися страшні фільми.

· Батькам не можна лаяти, карати дитину.

· Лягати спати в один і той же час.

· Перед сном добре провітрити кімнату.

У вихідні дні і канікули батькам бажано внести певні зміни в режим дня дитини. Час приготування до сну, прийому їжі, гігієнічних процедур такі ж, як і в будні, а от на повітрі дитині необхідно бути більше часу. Крім того, у дитини має бути час для занять улюбленою справою. Не забувайте при цьому хвалити дитину, підбадьорювати за старання.

У заключній частині зборів класний керівник повинен запропонувати батькам пам'ятки, рекомендації яких допоможуть їм виховувати у дітей потребу в здоровому способі життя, правильно організовувати режим дня своєї дитини.

Орієнтовна схема режим дня молодшого школяра:

-ая зміна школи

.00.- Пробудження, ранкова гімнастика, ранковий туалет;

.30.- Сніданок;

.50.- Дорога до школи;

.30.- Заняття в школі;

.30.- Дорога зі школи;

.05.- Обід;

.30 - перебування на повітрі;

.00.- Самопідготовка;

.00.- 19.00.- Перебування на повітрі;

.30 - вечеря і вільні заняття;