д пожежних частин, розміщених далеко від обласних і республіканських центрів, може проходити медичний огляд в міських, районних чи заводських поліклініках. Військово-лікувальна або лікувальна комісії виносять рішення:
придатний для роботи в ЗІЗОД;
не придатний для роботи в ЗІЗОД.
Надалі медичний огляд осіб, які працюють в СИЗОД, проводиться дільничним лікарем щорічно, а його результати фіксуються в особистій картці газодимозахисників.
Споріднені газодимозахисної служби рятувальників і газорятувальників при підборі особового складу для роботи в ізолюючих протигазах дотримуються наступних показників (табл. П1.2).
Таблиця П1.2 Рекомендації з підбору особового складу
1Рост стоячи, см165-1852Масса, кг65-853Окружность грудної клітини в стані спокою, см90-954Жізненная ємність легень, см34000-60005Сіла кисті правої руки, Н450-7506Сіла кисті лівої руки, Н400-6007Становая сила, Н1300-15008Задержка дихання, С60 Для оцінки рівня фізичної працездатності газодимозахисників використовується метод функціональної проби з дозованим фізичним навантаженням або по-іншому - степ-тест (див. додаток 2).
Визначивши рівень загальної фізичної працездатності та зіставивши його значення з даними табл. П1.3, оцінюють фізичну працездатність газодимозахисників на основі PWS170.
Таблиця П 1.3 Показники фізичної працездатності газодимозахисників в залежності від віку
Вік, летФактіческая працездатність, кг м / миннизкаяпониженнаясредняявысокаяОчень високая20-2914, 2 і менее14 ,3-16 ,216,3-19 ,319,4-20, 921 і более30-3912, 9 і менее13 ,0-14, 915,0-17,918,0-19.119,2 і более40-4911, 5 і менее11 ,6-13, 413,5 - 16,416,5-17,918,0 і более50-599, 7 і менее9 ,8-12 ,012,1-14 ,915,0-16, 516 , 5 і більше
Для оцінки адаптації газодимозахисників до фізичних навантажень в тепловій камері, він виконує в ній (при температурі 300 С і відносної вологості 25-30%) підйом на сходинку висотою 50 см і спуск з нього протягом 5 хвилин (див. додаток 3).
Результати тестування висловлюють в умовних одиницях у вигляді індексу степ-тесту (ІСТ).
Таблиця П1.4 Оцінка результатів індексу степ-тесту
ІСТОценкаМенее 55Плохая55-64Ніже средней65-79Средняя80-89ХорошаяБолеее 90Отлічная
Величина ІСТ характеризує швидкість відновних процесів після напруженої м'язової роботи і оцінюється даними наведеними в табл. П1.4.
Чим вище показник ІСТ, тим краще адаптація серцево-судинної системи до фізичних і тепловим навантаженням.
Додаток 2
Методика визначення рівня фізичної працездатності газодимозахисників
В основу методики визначення фізичної працездатності покладено метод функціональної проби з дозованим фізичним навантаженням (степ-тест).
Методика проведення тесту.
При проведенні тесту необхідні сходинки висотою 25 і 50 см , секундомір і метроном.
Тест полягає в контролі за ЧСС на початку 4-й хв дії першої та другої фізичних навантажень.
газодимозахисників у повсякденній формі одягу при ...
