азав, що в тому чи іншому виді спорту ці вікові етапи неоднакові.
Так, Д. Харе вважає, що поділ багаторічного процесу тренування на етапи певною мірою не залежить від віку. Автор пропонує брати за основу вік вищих досягнень. Отже, якщо керуватися цими правилами у важкій атлетиці, то відправною точкою для поетапного планування підготовки юних спортсменів будуть досягнення, що показуються в даний час радянськими атлетами в середньому у віці від 18 до 33 років. За В.П. Філіну, Н.А. Фоміну, зона оптимальних можливостей спортивних успіхів у важкій атлетиці знаходиться в межах від 21 до 24 років. Б.В. Валик вважає, що процес багаторічної тренування юних важкоатлетів необхідно будувати з урахуванням, як віку вищих досягнень, так і вікових особливостей організму. Від цього, зазначає автор, залежить вік початкової підготовки [5].
Головною рисою сучасної багаторічної тренування спортсменів є її етапність. Тому планувати багаторічну підготовку юних важкоатлетів необхідно з використанням поетапної системи. З чим це пов'язано? Відомо, що ще 10-15 років тому в секцію важкої атлетики приходили займатися в основному особи з хорошим фізичним розвитком, а в деяких випадках - минулі спортивну підготовку в інших секціях. Туди рідко брали бажаючих молодше 15 років. Тепер же зовсім навпаки. Найчастіше в секцію важкої атлетики приходять школярі 12-13 років і навіть молодше. І, отже, тренеру доводиться в період початкової підготовки частіше мати справу не тільки з дуже молодим контингентом, але і фізично не підготовленим для спеціалізації в даному виді спорту.
Зі спогадів заслуженого майстра спорту А.Н. Воробйова (1960) видно, що він прийшов до регулярних занять важкою атлетикою вже будучи фізично добре розвиненим, зрілим, загартувати свій характер і волю під час війни і в праці. Фактично йому знадобилося не більше одного року, щоб проявити себе здатним спортсменом. Через 4 роки занять він вже завоював звання чемпіона Європи. Як зазначає сам А. М. Воробйов, великою фізичною силою володіли олімпійський чемпіон Трохим Ломакін і багато інших радянських атлети. Очевидно, протягом багатьох десятиліть розвитку важкої атлетики тренери не бачили особливої ??необхідності в планомірній підготовці важкоатлетів високого класу з числа підлітків і юнаків, не кажучи про дитячому віці, хоча окремі наукові дослідження в цій області велися з початку 50-х років минулого сторіччя [5 ].
Після 1971 року, коли Міжнародною федерацією важкої атлетики з триборства був виключений класичний жим і залишилися тільки ривок і поштовх, різко активізувалися дослідження в області юнацького важкоатлетичного спорту. Перш за все, необхідно було вирішити проблему вікових меж такої підготовки. У різній літературі розподіл груп по віках трактувалося по-різному. Так, у програмі для ДЮСШ з важкої атлетики (укладач - Б. Є. Подскоцкій), наводиться наступний розподіл на вікові групи: підліткова - до 14 років, молодша юнацька - 15-16 років, старша юнацька - 17-18 років, спортивного вдосконалення- 19-20 років. У правилах змагань з важкої атлетики за 1972 рік була встановлена ??наступна вікова градація: юнаки молодшої вікової групи - 14-15 років, юнаки старшої вікової групи - 16-17 років, юніори - 18-20 років, молодь - 21-22 роки; в правилах змагань з важкої атлетики за 1977 рік: юнаки молодшої вікової групи - 14-15 років, юнаки старшої вікової групи - 16-17 років, юніори - 18-20 років, молодь - 21-22 роки, дорослі - старше 23 років [ 15].
У багаторічному плануванні фізичного виховання використовувалося і такий розподіл на вікові групи: преддошкольного - 1-4 роки, дошкільна - 4-7 років, молодша шкільна - 7-12 років, середня шкільна - 13-16 років.
Інститутом з вікової фізіології Академії педагогічних наук СРСР в 1968 році була рекомендована наступна схема розподілу на вікові періоди: період новонародженості - 1-10 днів, грудної вік - 10 днів - 1 рік, раннє дитинство - 1 3 роки, перше дитинство - 4-7 років, друге дитинство - 8-12 років, підлітковий період (хлопчики - 13-16 років, дівчатка 12-15 років), юнацький вік - 17-21 рік, зрілий вік: I період -22-35 років, II період - 36-60 років і т.д.
Отже, який же вікової градації дотримуватися при підготовці юних спортсменів? У цьому питанні досі немає єдиної думки. І, як кажуть, немає кому навести в цьому питанні порядок. Автор протягом майже 30 років дотримується анатомо-фізіологічної концепції розподілу навчально-тренувальних груп (УТГ) для ДЮСШ. Це пов'язано з тим, що при плануванні поетапної багаторічної тренування юних спортсменів тренер повинен абсолютно чітко орієнтуватися у визначенні вікових груп. Головним критерієм у цьому питанні є облік індивідуальних вікових особливостей розвитку людини. Які індивідуальні фізіологічні та морфологічні характеристики необхідно враховувати при заняттях з юними важкоатлетами? Це, п...
