Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые проекты » Фізкультурно-оздоровча робота в літньому таборі

Реферат Фізкультурно-оздоровча робота в літньому таборі





ож формуванню правильної постави. Не випадково вони входять в шкільну програму з предмету «Фізична культура» у всіх класах. Проте негативне ставлення до строю, особливо останнім часом, стало, мало не нормою. А причина цього - поведінка дорослих. Повторювані день у день здебільшого неправильні команди, що подаються не в командний формі, роблять свою справу. Тим не менш, без розумної стройової підготовки не обійтися. Нам треба вчити підлітків основам ладу (колективним діям). Однак не повторювати колишніх помилок, коли цю «науку» перетворювали на нудний, обов'язковий предмет. А це означає - вчити, граючи і тільки тому, без чого дійсно не обійтися. І пам'ятати, що у цієї гри свої закони. Ось деякі з них:

без потреби не подавай команди;

не подавав їх часто, якщо подати, то обов'язково в вольовий наказовій тональності;

доможися, щоб команда була виконана всіма і правильно, заздалегідь продумай доцільність побудови загону (ланок). Основні стройові поняття.

СТРОЙ - встановлене розміщення займаються для спільних дій.

ФЛАНГ - права і ліва краю ладу. Під час поворотів строю назви флангів не змінюються.

ФРОНТ - бік строю, до якої займаються звернені особою.

шеренги - стрій, у якому займаються особи розміщені один біля одного на одній лінії.

ІНТЕРВАЛ - відстань по фронту між займаються (в шерензі).

КОЛОНА - стрій, у якому займаються особи розташовані в потилицю один одному. У колоні глибина ладу більше ширини або дорівнює їй.

ДИСТАНЦІЯ - відстань між займаються в глибині (в колоні).

направляти - що йде в колоні першими.

Замикає - що йде в колоні останнім.

Командний мову. Команди повинні подаватися чітко, голосно, владно. Вони поділяються на дві частини - підготовчу та виконавчу, наприклад «Кроком РУШ!», «Напра-ВО!» (Виконавча частина команди виділена крупним шрифтом). Команди можуть бути лише виконавчі, наприклад «СТРУНКО!», «СТАВАЙ!». Підготовча команда вимовляється чітко, голосно і протяжно. При цьому учень приймає положення «струнко», а в русі ногу ставить твердіше. Виконавча команда подається після паузи, гучно, уривчасто, енергійно. Команда здійснюється чітке її виконання. Подаючи стройові команди, керівник зобов'язаний прийняти основну стійку. Стійка «струнко» сама по собі звертає увагу учнів на те, що повинні послідувати команда або розпорядження, і виконують їх більш організовано, швидше, копіюють в строю стійку керівника.

Про поняттях «наліво» і «вліво»: команда «Наліво!» - це рух у вказаний бік з одночасним поворотом, наприклад «Наліво на два кроки розім-КНИСЬ!». За цією командою учні повинні повернутися наліво і, дивлячись назад через плече, разомкнуться на дистанцію два кроки.

За командою «Ліворуч приставними кроками на два кроки розім-КНИСЬ!» розмикання виконується без повороту ліворуч. Порядок подачі команди при перебудуваннях в русі: назвати лад, напрям руху, спосіб пересування. Наприклад, при перестроюванні колони по одному в колону по три поворотом в русі подається команда" В колону по три ліворуч (праворуч) РУШ!».

Стройові прийоми, побудови і перестроювання. «Загін (ланка), в одну шеренгу (в дві шеренги) СТАВАЙ!». Подавши команду, керівник стає «струнко», а загін вибудовується вліво від нього так, щоб інтервали (відстані по фронту між ліктями) були рівні ширині долоні. При цьому шкарпетки у всіх мають бути на одній прямій лінії. Всі приймають стройове положення, тобто «Струнко»: п'яти разом, носки нарізно на ширину ступні, плечі розгорнені, руки опущені, кисті притиснуті до стегон, нігтьові фаланги зігнуті, голова прямо, дивитися прямо перед собою. Стройова стійка приймається після кожної попередньої частини будь-якої команди, якщо до цього була команда" Вільно!». Щоб показати, куди слід вибудовуватися загону (ланці), керівник піднімає ліву руку в сторону. З початком побудови керівник виходить з ладу, стає обличчям до нього і стежить за шикуванням загону. Якщо необхідно вирівняти лад, наприклад, після виконання яких-небудь перебудувань, поворотів, подається команда" РІВНЯЙСЬ". За цією командою всі стоять в строю, крім правофлангового, повертають голову праворуч і вирівнюються так, щоб кожен бачив груди четвертого від себе. Потім подається команда «СТРУНКО!», За якою всі швидко повертають голову прямо. Але надмірно подавати команду" РІВНЯЙСЬ!» Щоразу перед командою «СТРУНКО!». За командою" ВІЛЬНО!» Можна встати вільно, послабити одну ногу, але не можна сходити з місця і розмовляти. Команда" ВІДСТАВИТИ!» Подається при скасуванні виконання стройового прийому. За цією командою діти приймають попереднє їй становище. Побудова в шеренгу. Побудова ...


Назад | сторінка 5 з 11 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Лідерство і команда
  • Реферат на тему: Лідер і його команда
  • Реферат на тему: Неефективна керуюча команда
  • Реферат на тему: Співвідношення понять група, колектив, команда. Формування трудового колек ...
  • Реферат на тему: Розробка системи управління базою даних &Футбольна команда Manchester Unite ...