зосередженість, увагу і дисциплінованість. Дані про відвідуваність занять і оцінку поведінки займаються на кожному занятті тренер вносить до журнал або щоденник.
Контроль за об'ємом тренувальних навантажень ведеться за даними про тривалість кожного заняття і часі, що витрачається на окремі вправи і розділи підготовки. Оцінюється ця робота ступенем відповідності кількості тренувальних занять і часу, що витрачається на тренування, плановим завданням.
Інтенсивність визначається за кількістю техніко-тактичних дій в одиницю часу (Наприклад: 13-14 нападаючих ударів в хвилину - висока інтенсивність; 6-7 нападаючих ударів - середня; менше 6-7 нападаючих ударів - мала); по кількістю зайнятих у вправі спортсменів, за балами, за частотою серцевих скорочень. Інтенсивність виконаних у тренуванні вправ в сумі дає показник інтенсивності тренування.
Технічну підготовленість перевіряється за допомогою контрольних вправ точність і систематичних спостережень за якістю виконання рухів. Критерій оцінки - Відповідно результатів, показаних у контрольних вправах, плановим індивідуальними завданнями.
Контроль за тактичною підготовкою здійснюється за допомогою періодичних оцінок, отриманих гравцями у вправах та іграх в індивідуальних, групових і командних завданнях. Критерієм оцінки служить ступінь ефективності виконання ігрових дій в захисті і нападі з урахуванням функцій гравця в команді. [20]
Самоконтроль волейболіста
Самоконтроль відіграє важливу роль у процесі підготовки волейболіста. Систематичне спостереження власного самопочуття стимулює інтерес до тренувального процесу, до підвищення спортивної майстерності.
З перших днів почала тренувальних занять і протягом усього тренувально - змагального циклу волейболіст повинен вести щоденник самоконтролю. Динаміка показників самоконтролю наочно показує зміни в стані працездатності і ступеня відновлення, що важливо для коригування поточного планирования. Всі показники самоконтролю необхідно перенести на графік.
Важливо записувати в щоденник самоконтролю і результати контрольних випробувань, які показують динаміку розвитку окремих фізичних якостей.
Тренер зобов'язаний переглядати щоденник самоконтролю щодня і на підставі аналізу даних вносити зміни до змісту процесу тренування. [17]
1.2 Вимоги до контролю за змагальними і тренувальними впливами
У педагогічній літературі обгрунтовано низку вимог до контролю.
У їх числі:
1. відповідність цільової орієнтації циклу технології навчально-виховного процесу, компонентом якого є контроль;
2. індивідуальність, яка обумовлює контроль за навчальною діяльністю кожного школяра, що не допускаючи при цьому підміни результатів навчання окремих учнів підсумками роботи групи в цілому, і навпаки;
3. систематичність контролю, його присутність у всіх циклах технології навчально-виховного процесу;
4. всебічність контролю з охопленням всіх розділів і тем навчальної програми (знання, рухові навички та вміння, інструктивні навички та вміння, норми, вимоги);
5. різноманітність форм і методів його здійснення;
6. об'єктивність і гласність контролю, гарантія винятку навмисних, суб'єктивних і помилкових оціночних суджень і висновків учителя.
Відображення цих вимог у цілях, змісті, формах організації та методах контролю та дотримання їх в процесі контрольної діяльності, як вчителем, так і тренером забезпечує виконання контролем своїх функцій в цілісному процесі навчання та управління ім. [15]
Таким чином, контроль являє собою один з головних компонентів управління, сприяючих досягненню цілей і завдань навчання.
У результаті обговорення матеріалів підсумкового контролю дається оцінка тренувального і навчальному процесу, його досягненням, обгрунтовуються мета, завдання, зміст, форми і методи рекомендацій для планування і контролю на нових управлінських циклах.
Контроль за змагальними впливами має два напрямки: контроль за результатами змагань в циклах підготовки та вимірювання та оцінка ефективності змагальної діяльності.
Контроль за результатами змагань полягає в оцінці ефективності виступу в змаганнях у певному (найчастіше річному) циклі підготовки. Динаміка показників змагальної діяльності в циклі тренування часто використовується як критерій, що дозволяє оцінити стан спортивної форми спортсмена.
Вимірювання та оцінка ефективності змагальної діяльності. Сучасна вимірювальна та обчислювальна техніка дозволяє реєструвати десятки різних показників змагального вправи та змагальної діяльності. Зареєструвати їх усі, а потім проаналізувати, зіставляючи з критеріями тренувальної діяльності та показниками, що характеризують підготовленість, спортсменів, тренеру просто неможливо. ([10]
1.3 Контроль за станом підготовленості спортсмена
Оцінка стану підготовленості ...
