ється рефлекторного розширення коронарних судин.
2. Модифікація Клейнзорге і Клумбіеса. Автори розробили техніку тренування, націлену на органи. Така В«спрямована органотренировкаВ» є подальшим розвитком аутогенного тренування. Після завершення скороченого загального курсу А. т. автори розділяють хворих на групи за певними синдромам. У цих групах проводиться курс спеціалізованих вправ, представляють собою відповідним чином розширені і доповнені класичні вправи першого ступеня. Комплектуються наступні групи. p> Група В«головаВ». Показання: вазомоторні головні болі, мігрень, синдром Меньєра, розлади активного уваги. Акцент робиться на 6-м вправі аутогенного тренування - 1: В«Лоб приємно прохолодний, голова ясна, вільна, свіжа, вона може зосередитися на будь думки В» і т. п.
Група В«серцеВ». Показання: стенокардія, кардіологічний синдром, порушення серцевого ритму. Акцент - На 2-му і 3-му вправах. Терапевтичне дія заснована на рефлекторному розширенні вінцевих судин при розширенні шкірних судин лівої руки.
Група В«живітВ». Показання: спазми мускулатури органів черевної порожнини, біль у шлунку, дискінезія жовчних шляхів, слизовий і виразковий коліт. Акцент - на 5-му вправі. Автори замінюють формулу Шульца В«Сонячне сплетіння випромінює теплоВ» як необгрунтовану фізіологічно на В«Приємне тепло розливається в моєму животіВ». p> Група В«судиниВ». Показання: порушення периферичного кровообігу, гіпертонічна хвороба в неврогенной стадії. Вправи побудовані на основі перших двох вправ аутогенного тренування. p> Велике значення надається формулами загального спокою.
Група В«легкіВ». Показання: психогенні диспное, бронхіальна астма (поза нападу), початкові ступеня емфіземи. Тренування проводиться в положенні лежачи, при відкритих вікнах. Вводиться формула: В«Мені дихається зовсім легкоВ». p> Група В«спокійВ». Показання: порушення сну й емоційні порушення. Тренуються в положенні лежачи. Спеціальні вправи спрямовані на розслаблення скелетної мускулатури (частиною запозичені з комплексу прогресуючої м'язової релаксації). Транквілізацію досягається також побічно - поданням картин, емоційно приємно пофарбованих (пейзажів і т. п.).
Спеціалізація груп з окремих синдромам визнається нераціональною багатьма авторами. Останнім час В«спрямована органотренировкаВ» проводиться найчастіше не в лікувальних групах, а з професійно-прикладними цілями - при підготовці акторів, спортсменів та ін
3. Модифікація К. І. Мировського і А. Н. Шогам (1963). Автори назвали свою модифікацію В«психотонічні тренуванням В». Ними розроблені прийоми, не тільки знижують, а й підвищують тонус, мобилизирующие. Завдяки цьому вони домоглися подальшого розширення сфери застосування аутогенного тренування, виключивши з числа протипоказань артеріальну гіпотонію і астенію. Хворі тренуються в В«астено-гіпотонічній групіВ». М'язова релаксація виключається, оскільки зниження артеріального тиску протипоказано. У формули вво...
