гової тренування є багаторазове виконання запропонованих дій, рухів в умовах точного дозування навантаження і точного порядку її зміни і чергування з відпочинком. Це відрізняє метод строго регламентованого вправи від ігрового і змагального методів, для яких характерні лише приблизне регулювання і лише приблизна програма дій. p align="justify"> Комплекси вправ підбираються залежно проходження певної теми і з урахуванням комплектування класу. На уроках використовуються снаряди, якими оснащені великий (ігровий) і малий [гімнастичний] спортивні зали, щоб приготувати місця для занять йде 3-4 хвилини, ще менше часу займає прибирання снарядів. Цим досягається висока організація уроку. p align="justify"> Інша перевага: учням достатньо один раз "пройтися" по всіх снарядам [станціям], щоб отримати високу різнобічну навантаження. Педагогіка стверджує, що не можна назвати певні універсальні методи навчання. Кожен метод ефективний, якщо він найбільш успішно вирішує намічене завдання. Тому необхідно вибирати оптимальне поєднання засобів, методів і форм навчання, такому поєднанню найбільш прийнятний метод кругового тренування. p align="justify"> На уроках також використовується наочний посібник - контрольні картки, картки для роботи по станціях. Такі картки комплектуються з окремих тем. Більшість вправ, включених до картки, вже знайомі учням, тому при їх виконанні немає труднощів. Але якщо є необхідність, то окремі вправи спочатку розучуються з учнями. p align="justify"> Працюючи за методом кругової тренування, повинні враховуватися вікові особливості учнів. Кожен віковий період має свої особливості в будові, функціях окремих систем і органів, які змінюються у зв'язку із заняттями фізичною культурою і спортом. В даний час в практиці роботи з дітьми прийнята наступна вікова періодизація [по Фоміну Н.А.], що охоплює терміни навчання їх у школі: 7 років - кінець періоду першого дитинства; 8-11 років [дівчинки], 8-12 років [хлопчики ] - період другого дитинства; 12-15 років [дівчинки], 13-16 років [хлопчики] - підлітковий вік; з 16 років у дівчаток і 17 років у хлопчиків починається юнацький вік, яким і закінчується шкільний віковий період.
3. Метод кругового тренування на уроках фізичної культури
Здавна вважається, що здоров'я нації має бути свого роду "візитною карткою" держави, показником його культури і процвітання, а здоров'я індивідуума - критерієм особистої відповідальності і самопізнання. Педагоги повинні розуміти, що виховання у дітей потреби у здоровому способі життя - завдання державної ваги, а оздоровча діяльність освітнього закладу - це довгострокова інвестиція держави родині, яка повернеться йому у вигляді здорових і повноцінних громадян. p align="justify"> Фізична культура - унікальний навчальний предмет. Його унікальність полягає в тому, що він забезпечує оволодіння учнями важливими знаннями про людину, про його розвиток, відомостями з анатомії, фізіоло...
