"> Увага - і.п . - стоячи обличчям до студентів, підняти руки вгору, опустити в сторони. Зводити і розводити руки (5-6раз).
У воді розімкнулись на витягнуті руки - і.п . - стоячи обличчям до учнем, підняти руки (5-6раз).
Закінчити вправу - і.п . - стоячи обличчям до студентів, підняти руки в сторони - вгору. Схрещувати руки над головою (5-6раз).
Виходь з води - і.п . - виконати жести увагу, потім В«закінчити вправуВ», залишити випрямлену ліву руку вгорі, праву опустити вниз і розмахувати їй вправо, вліво.
Імітаційні жести
Виконуй вправу:
а) рух ногами кролем - в.п. - стоячи боком до студентів виконувати рухи вгору-вниз витягнутими руками;
б) рух руками кролем - і.п . - стоячи обличчям до студентів виконати спрощену схему руху руками.
Виправ помилку - і.п . - продемонструвати (3-4раза) найпростішу умовну схему неправильного і правильного положення голови, тулуба, рухів кінцівками;
а) опусти голову нижче у воду - в.п. - стоячи боком до студентів, права рука зігнута в лікті так, щоб долоня була навпроти лоба. Доторкатися долонею лоба, одночасно відводячи голову назад, злегка прогинаючись (при помилках у кролів на спині); часто торкаючись долонею правої руки потилиці, одночасно нахиляючи голову і тулуб вперед до напівнахилі (при помилках у кролів на грудях);
б ) виправи положення стопи - і.п . - стоячи боком до студентів на лівій нозі, праву підняти вперед, стопа наведена, голова нахилена і погляд звернений на ногу, вказівним пальцем правої руки показувати на ногу; випрямити стопу і повертати її на і.п.;
в) виправи положення кисті рук - і.п . - стоячи обличчям до студентів, права рука вгорі, кисть повернута, як перед гребко...
