n="justify"> Варіант В.М. Платонова:
В· здатність до оволодіння новими рухами
В· вміння диференціювати і управляти різними характеристиками рухів
В· здатність до імпровізації і комбінаціям в процесі рухової діяльності
1.3 Методичні підходи для розвитку координаційних здібностей у дітей середнього шкільного віку
Методичні підходи для розвитку координаційних здібностей у дітей середнього шкільного віку (Г.П. Виноградов):
В· використання незвичайних вихідних положень
В· зміна швидкості або темпу рухів
В· "дзеркальне" виконання вправ
В· ускладнення умов виконання вправ
В· зміна способу виконання вправи
В· варіювання тактичних умов
В· введення додаткових подразників
В· зміна просторових кордонів
В· зміна ваги обтяжень або опору партнера
Для дітей середнього шкільного віку найбільш раціонально використовувати такі методики:
В· зміна швидкості або темпу рухів (на різних відрізках, кілька разів протягом однієї вправи (розвиває почуття часу))
В· "дзеркальне" виконання вправ (ускладнює виконання вправи (досить сильно), розвиває координацію)
В· ускладнення умов виконання вправ (наприклад, із закритими очима, стоячи на колоді (гімнастичній лавці), розвиває координацію)
Діти середнього шкільного віку можуть виконувати вправи третьої і четвертої груп за класифікацією П.Ф. Лесгафта. Вправи третьої групи - це вправи сприяють вивченню просторових співвідношень, і вправи в розподілі роботи в часі. Вправи третьої групи повинні навчити школяра узгоджувати рухатися в просторі з рухами інших учнів чи викладача. Найпростішими прикладами таких вправ є метання в ціль, стрибок на задану довжину, біг з заданим темпом і т.п. Вправи четвертої групи являють собою вправи третьої групи в різній, швидко змінюється, обстановці. Головним чином це ігри (для дітей старшого шкільного віку П.Ф. Лесгафт відводив на них до третини уроку), а так само походи тощо
Для розвитку здатності швидко освоювати нові рухи рекомендується використовувати такі методи (Г.П. Виноградов):
В·
