іду; достатнього рівня фізичної підготовленості; при творчому мисленні в процесі побудови нової системи рухів [40].
Для рухового уміння характерно постійне вдосконалення способу виконання дії при осмисленому підході в процесі управління рухами. Це і складає сутність рухового уміння. p align="justify"> Рухове вміння - це така ступінь володіння руховою дією, яка характеризується свідомим управлінням рухом, нестійкістю до дії збивають факторів і нестабільністю підсумків.
Рухове вміння можна визначити як здатність виконувати рухове дію, концентруючи увагу на основі техніки, тобто на самому русі.
Основні ознаки рухового уміння:
. Рухове дія здійснюється під обов'язковим контролем свідомості, що вимагає певної зосередженості уваги на техніці рухової дії. У зв'язку з цим центральна нервова система втомлюється швидше, ніж при виконанні звичних рухів. p align="justify">. Рух виконується з зайвими м'язовими витратами, окремі фази або елементи узгоджені між собою ще недостатньо. Тому рухова завдання ні економічністю, ні тим більше результативністю не відрізняється. p align="justify">. Рух у формі вміння хитке і ненадійно. Тут ще триває пошук найкращих способів вирішення рухової задачі, техніка виконання уточнюється і вдосконалюється. p align="justify">. Міцність запам'ятовування недостатньо висока, зате підвищена негативна роль збивають факторів (шум, стомлення, інші умови і т.д.). p align="justify"> Всі ці особливості рухового уміння в багатьох випадках викликають необхідність його переведення в більш досконалу форму володіння технікою руху - на рівень рухової навички. Це досягається постійним уточненням і корекцією руху. У результаті з'являється злитість, стійкість руху, а головне - автоматизований характер управління рухом [26]. p align="justify"> Тривалість переходу від уміння до рівня навички в цілому індивідуальна і залежить від наступних факторів та їх поєднань:
- рухова обдарованість (вроджені здібності) і руховий досвід учня;
- вік учня. Діти освоюють руху швидше, ніж дорослі;
- координаційна складність рухової дії;
- професійна компетенція викладача. Висока досконалість методики навчання скорочує терміни переведення вміння в навик;
- рівень мотивації, свідомості, активності та критичного мислення учня - обов'язкова умова успішного і швидкого освоєння руху.
У зв'язку з тим, що перші три причини носять загалом-то об'єктивний характер, вирішальна роль, що визначає не тільки терміни, але і якість освоєння рухових дій, належить, по-перше, викладачеві, який володіє сучасної методикою навчання, по-друге, учневі, активно бажаючому серйозно освоїти рух. При цьому в зв'язці вчитель-учень роль вчителя залишаєт...
