align="justify"> Слід вказати на цікаві досліди з гіпнотичним словесним навіюванням різних рухових уявлень при виконанні роботи. Випробуваний в стані гіпнозу піднімав легкий чи важкий вантаж, причому при підніманні легкого вантажу йому вселялося, що він піднімає важкий, а при підніманні важкого - вселялося, що він піднімає легкий. У першому випадку - при скоєнні легкої роботи на тлі вселеного уявлення про тяжку роботу - фізіологічні зрушення були вище і стомлення наступало значно швидше, ніж в контрольних дослідах з виконанням тієї ж роботи поза гіпнозу. У другому випадку -при скоєнні важкої роботи на тлі вселеного уявлення про легкій роботі - спостерігалося протилежне явище.
Досліди з виконанням роботи на тлі тих чи інших нав'язаних рухових уявлень переконливо показують, що стомлення і втома залежать від стану центральної нервової системи і, насамперед, від процесів в корі великих півкуль, які можуть змінюватися умовно рефлекторним шляхом, зокрема через посередництво другої сигнальної системи.
У фізіології прийнято розрізняти поняття стомлення і втому. Втома - стан організму, що виникає внаслідок роботи і об'єктивно характеризується зниженням працездатності, усталость- це суб'єктивна сторона прояви втоми, психічне переживання, пов'язане з втомою, відчуття стомлення [13].
Ступінь втоми здебільшого відповідає ступеню дійсного зниження працездатності, що в свою чергу пов'язано з кількістю і якістю виконаної роботи. Проте нерідкі випадки, коли втома та інші ознаки втоми за своєю вираженості один одному не відповідають, наприклад, коли втома відчувається велика, а об'єктивних даних для різкого зниження працездатності немає, оскільки робота пророблена незначна. Це спостерігається, якщо робота відбувається без інтересу і бажання, без ясного уявлення мети даної роботи або найближчих її результатів. Можуть бути інші випадки, коли в наявності всі дані для вираженого стомлення, так як робота проведена велика, а втома проте не відчувається. Це буває тоді, коли виконання роботи супроводжується емоційним підйомом, обумовлює зацікавленістю в роботі, свідомістю високої мети і т. П.
Умови, в яких виконувалася втомлива робота (фактори зовнішнього середовища, обстановка, колектив, час доби і т. д.), можуть за механізмами тимчасових зв'язків придбати сигнальне значення, сприяючи надалі розвитку втоми і втоми. Ці ж умови можуть стати і сигналами, що протидіють розвитку втоми і втоми, якщо сама робота на перших порах не була стомлюючої. Значення умовно рефлекторних механізмів у розвитку стомлення виключно велике [14].
Істотне значення для розвитку явищ стомлення мають трофічні впливу центральної нервової системи через вегетативні нерви. Симпатичні і парасимпатичні нерви, як показав вперше Павлов на прикладі серцевого м'яза, здійснюють частина трофічних впливів центральної нервової системи на органи. При подразненні симпатичних нервів змінюються функціональні властивості і підвищується працездатність стомлених скелетних м'язів. Подальші дослідження розкрили периферичні механізми, за допомогою яких реалізуються адаптаційно-трофічні впливу нервової системи на м'яз при її стомленні. Було показано, що при подразненні симпатичних нервів посилюються окислювальні процеси, збільшується утворення аденозинтрифосфорної кислоти, підвищується забуферованого (лужний резерв) тканини, підвищується електропровідність м'язи і її упруговязкие властивості. Імпульси по симпатическому нерву впливають також на функцію нервово-м'язового синапсу, покращуючи процес передачі збудження з нерва на м'яз, порушується при стомленні. Трофічні впливу центральної нервової системи (т. Е. Впливу на процеси обміну речовин) мають загальне поширення в організмі. Сутність цих впливів може виражатися в зміні функціонального стану різних органів. Виникаючі безумовно- і умовно рефлекторним шляхом стимулюють трофічні впливу центральної нервової системи на всі органи і тканини, відіграють важливу роль в м'язової діяльності людини при виробничої роботи та спортивної діяльності. Ці впливу в залежності від своєї інтенсивності можуть в більшій чи меншій мірі протидіяти наступаючого стомлення або, певною мірою, «знімати» вже настало стомлення [15].
РОЗДІЛ 2. ЗМІНИ В ОРГАНІЗМІ ВИНИКАЮТЬ при роботі за комп'ютером
. 1 Функціональні зміни, що спостерігалися при роботі за комп'ютером
Вже в перші роки комп'ютеризації було відзначено специфічне зорове стомлення у користувачів дисплеїв, що отримало загальну назву комп'ютерний зоровий синдром (CVS-Computer Vision Syndrome). Причин його виникнення кілька. І насамперед -сформувати за мільйони років еволюції зорова система людини, яка пристосована для сприйняття об'єктів у відбитому світлі (картин природи, малюнків, друкованих текстів і т. П.), А не для роботи з дисплеєм. Зображен...
