тливий до навколишнього його атмосфері, особливо до напруженою. Вловлюючи по неволі переживання і хвилювання дорослих, дитина потрапляє в мережу тепер ще й своїх тривог і страхів, не вміючи приборкувати і справлятися з ними.
Дитячі страхи можна усунути або зменшити шляхом загальної гармонізації життя в сім'ї.
У 3-4 роки дитина, як і в дитинстві, боїться втратити, насамперед, мати. Тому в такому віці дітям необхідно відчувати в будь-якому випадку, при будь-яких обставин підтримку, любов і визнання.
На думку психолога А.І. Захарова, профілактикою та подоланням страхів у дітей є наступні умови:
ніколи не можна лякати дитину чудовиськами як кара за нібито неправильне поводження;
уникати надмірно страхітливих оповідань і казок, перезбудження дитини, особливо перед сном;
уникати з'ясувань відносин і конфліктів в присутності дитини.
Паралельно із забезпеченням необхідних умов для запобігання та подолання що виникли страхів, психолог Крушельницька пропонує долати страх за допомогою ігор, казкових історій, улюблених іграшок.
Часто дитині легше залишитися одному, якщо з ним залишити улюблену іграшку. Таку іграшку діти років до 4-5 сприймають як жива істота, товариша. З ним вони не такі самотні.
Можна дати дитині іграшку, яка теж нібито боїться темряви, самотності і запропонувати заспокоїти її, допомогти не боятися.
Сюжети гри або історії повинні відповідати проблемі дитини, переживання персонажів - бути співзвучні переживань дитини.
Психолог Філіпповський вважає, що за типовими страхами, які на дитячому мовою називаються страхом темряви, Баби Яги, Кощія і т.п., ховається боязнь самотності, втрати, зла, смерті ... Існує також такий страх, який страшно втратити. Це страх образити друга, засудити, зробити боляче ...
Філіпповський пропонує справлятися зі страхом самотності, який викликають неприборкані фантазії дитини, наступними способами:
перетворити «страшилку» в «смішинку» (намалювати у Баби Яги не одну, а десять бородавок);
пошкодувати «страшилку»;
допомогти іншому боягузками, який менше дитини, слабкіше, полохливіше його (цуценяті, пташеняти, квіточці);
зобразити на аркуші паперу свій страх переможеним.
Фромм А., Гордон Т. вважають, що для того щоб допомогти дитині подолати страх, батькам необхідно зрозуміти, що криється за страхом дитини. Корисно зробити будь-яке зусилля, щоб поліпшити стосунки з дітьми. А для цього ми повинні стримати свої вимоги до дітей, рідше карати їх і менше звертати уваги на ворожість, яку вони час від часу проявляють до нас. Ми повинні дати їм зрозуміти, що гнів, який вони іноді відчувають до батьків, а ми до них, - це абсолютно природне і нормальне явище і воно може вплинути на наші дружні почуття. Це, зрозуміло, точка зору дорослої людини, а дитині ми можемо довести свою любов тільки рівним і незмінним ставленням до нього.
Зняття страху, коли він виникає, у величезній мірі залежить від того, на скільки нам вдається заспокоїти дитину, повернути йому душевну рівновагу: на скільки ми розуміємо його і як ставимося до його страхам. Необхідно створити таку обстановку в сім'ї, щоб діти зрозуміли: вони без сорому можуть сказати нам про все, що їх налякало. І вони зроблять це тільки в тому випадку, якщо не будуть боятися нас і відчують, що ми не засуджує їх, а розуміємо.
Ми повинні з повагою поставитися до страху дитини, навіть якщо він абсолютно беспочвен, або ж вести себе так, немов ви давно знаєте і анітрохи не дивуєтеся його переляку; крім того, треба взяти собі за правило вживати поняття страх без всяких побоювань і не вважати його словом, на яке накладено заборону.
Розкажіть дитині, як ви самі або хтось із спільних знайомих пережив такий самий страх і зумів його подолати. Треба показати малюкові, що ми розуміємо його страх і готові бути поруч, щоб допомогти, коли він захоче побороти його.
Важливо запропонувати дитині допомогу, коли він просить про неї, і поставити перед ним ціль, коли він психологічно готовий прийняти її і слідувати їй.
Таким чином, ще однією умовою подолання страхів і, зокрема, страху самотності, є довірчі відносини між дитиною і дорослим, особистісні розмови, в яких дитина відкриває свою душу, оголює страхи і зустрічає доброзичливу і щиру підтримку з боку дорослого.
Наступним, не менш важливою умовою запобігання та подолання страху самотності є розумне обмеження нових вражень у житті дитини. Нові іграшки, нові знайомі, яскраві видовища і навіть нешкідливий Дід Мороз з ...
