холестерину. Холестерин ЛПНЩ переносить загальний холестерин в тканини і органи. Визначення холестерину ЛПНЩ проводять для того, щоб виявити підвищення холестерину в крові. При розвитку судинних захворювань саме холестерин ЛПНЩ - джерело накопичення холестерину в стінках судин. Ризик розвитку атеросклерозу та ішемічної хвороби серця (ІХС) більш тісно пов'язаний з холестерином ЛПНЩ, ніж із загальним холестерином.
Вивчення взаємозв'язків між м'язовою діяльністю і вмістом холестерину в крові становить інтерес з низки міркувань. По-перше, ФН може надавати неспецифічне вплив на обмін холестерину в результаті загального посилення процесів обміну. По-друге, ці зміни можуть бути наслідком специфічної активації обміну холестерину, продукти якого можуть використовуватися в якості пластичного, а можливо, і енергетичного матеріалу працюючими м'язами.
У літературі є вказівки на те, що фізична активність знижує вміст холестерину в плазмі крові []. У той же час деякі автори не виявили подібного впливу []. Дані про вплив одноразової фізичного навантаження порівняно суперечливі. Більшість авторів [] відзначають зниження вмісту загального холестерину. Однак Стюарт та ін. Не знайшли його змін, а фарингіт і Уоккер відметелили збільшення вмісту холестерину плазми після навантаження.
Характер змін холестерину залежить від його вихідного рівня: при більш високому вмісті загального холестерину відзначається його зниження у відповідь на навантаження, при відносно низькому, навпаки, - підвищення. Таку закономірність відзначають багато авторів.
У багатьох дослідженнях також крім загального холестерину враховують вільний холестерин і ефіри холестерину. У дослідженні В. П. Башмакова та ін. Зіставлялася також динаміка зміни змісту загального холестерину та його фракцій в залежності від рівня фізичної працездатності піддослідних. При високої працездатності випробовуваних рівень загального холестерину і вільного холестерину після ФН збільшився; при середній і низької працездатності вміст загального та вільного холестерину практично не змінилося. Отримані дані підтверджують припущення про використання вільного холестерину як пластичного матеріалу працюючими м'язами. При високої працездатності вміст загального холестерину зростає за рахунок збільшення вмісту в плазмі крові вільної його фракції. Очевидно, при цьому організм відповідає на ФН адекватним посиленням пластичного обміну і викидом необхідного для цих процесів вільного холестерину з депо.
У дослідженні П.М. Бабаріна на людях середнього та похилого віку відзначалося зниження холестерину після 6 місяців занять фізкультурою, після 12 і 24 місяців вміст холестерину мало тенденцію до зниження. Матеріали цієї роботи вказують на істотну участь в обміні холестерину м'язової тканини. Якщо врахувати можливу участь м'язів як у синтезі холестерину і жирних кислот, так і в руйнуванні (окисленні) жирних кислот, які розглядаються в якості одного з джерел м'язової енергії, то, беручи до уваги масу м'язової тканини, далеко перевищує масу будь-якого іншого органу в організмі , можна припустити, що м'язам належить чільне місце в обміні холестерину.
Істотний ряд чинників може впливати на рівень холестерину: стать, вік, рівень жиру в організмі, дієтичне споживання жирів, холестерину і вуглеводів, вживання алкоголю, куріння, ліки, менопаузального статусу, і фізичні вправи. Через складної взаємодії цих змінних, складно оцінити, наскільки кожен з цих факторів незалежно впливає на рівень холестерину і складу [40]. E і співавт. (1994), порівнюючи дані, отримані в результаті обстеження спортсменів і людей, що ведуть малорухливий спосіб життя, виявили, що у спортсменів мало місце збільшення вмісту холестерину як у спокої, так і після фізичного навантаження, отже у спортсменів активність ліпідів при роботі максимальної інтенсивності більше.
Регулярні фізичні вправи сприятливо впливають на ліпідний обмін і розподіл жирової тканини в організмі. За даними мета-аналізу 49 рандомізованих контрольованих досліджень, регулярна аеробне навантаження в осіб старше 18 років надає значний антиатерогенну ефект, викликаючи збільшення рівня холестерину ліпопротеїдів високої щільності (ХС ЛПВЩ) на 2%, зниження рівня загального холестерину (ХС) на 2% і рівня тригліцеридів (ТГ) на 9% []. У той час як вплив регулярної на метаболічні процеси вивчені досить добре, дані про ефекти гострої аеробного навантаження досить суперечливі. Інтенсивність ФН є одним з ключових факторів, що визначають вираженість метаболічних змін. У дослідженнях Г.Є. Ройтберга після проби з фізичним навантаженням середньої інтенсивності (ФНСІ) відзначалося статистично значуще підвищення рівня ЗХС і ХС ЛПВЩ. Рівень ТГ і ХС ЛПНГ суттєво не змінився. Після проби з фізичним навантаженням високої інтенсивності (ФНВІ) зміна показників ліпідного обміну були...
