ь і погода змушують вести заняття в спортивному залі. Лижна підготовка планується на зимовий період занять за наявності снігового покриву, плавання - при можливості займатися в плавальному басейні.
При цьому, плануючи зміст навчальних чвертей слід звертати увагу на раціональне співвідношення в них обсягів вправ як по впливу на основні ланки опорно-рухового апарату школярів, так і за спрямованістю фізичних навантажень (тобто уникати, коли спрямований розвиток отримують переважно одні ланки тіла або фізичні якості, а інші ні).
5. План-конспект уроку
План-конспект є документом оперативного планування навчальної роботи з фізичної культури в школі. Розробляється він виходячи із завдань і змісту четвертного плану. p> План-конспект, в першу чергу, відрізняється деталізацією завдань з формування рухових умінь і навичок, виховання рухових здібностей та формуванню спеціальних знань. Потім у нього заносяться спеціально підібрані засоби, методи і методичні прийоми для реалізації поставлених на уроці завдань; плануються параметри навантаження і відпочинку в серіях вправ і окремих вправах, а так само додаткові, індивідуальні та домашні завдання; вказуються методи різних видів контролю за засвоєнням навчального матеріалу і психофізичними навантаженнями на уроці.
У плані-конспекті також фіксуються основні організаційно-методичні вказівки та інші примітки, що орієнтують на якісне проведення заняття.
У Відповідно до принципу оздоровчої спрямованості в конспекті вибудовується раціональна динаміка фізичного навантаження протягом усього заняття, яка поступово підвищуючись у підготовчій частині уроку і досягаючи максимальних величин в основній частині заняття, поступово знижується до заключній частині, приводячи організм займаються в звичайне (сталий) стан.
Спочатку при складанні плану-конспекту визначається зміст основної частини уроку, а потім у відповідності з ним матеріал підготовчої та заключної частин.
Послідовна розробка змісту уроку включає в себе такі обов'язкові складові:
1. Вибір адекватних віку займаються і завданням уроку засобів і методів рішення.
2. Визначення необхідного обладнання та інвентарю, порядку його розміщення та використання.
3. Визначення раціональних форм організації діяльності учнів на уроці.
4. Визначення форм і методів контролю діяльності учнів.
Все це компонується в певній формі плану-конспекту. Вченими-фахівцями в галузі фізичного виховання рекомендуються різні форми планів-конспектів. Розглянемо один з них:
План-конспект
уроку фізичної культури № ___ для учнів ____ класу
Місце проведення:
Дата проведення:
Необхідний інвентар:
Завдання уроку:
1. Освітні: з навчання знанням (Теоретичні відомості);
2. Освітні: по формуванню рухових умінь і навичок;
3. Оздоровчі:...
