Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Основи спортивного тренування

Реферат Основи спортивного тренування





і групи:

. Технічні засоби з отримання інформації про виконані дії. Прикладом їх є прилади В«термінової інформаціїВ», велике число яких було розроблено з ініціативи та під керівництвом BC Фарфеля. Вони застосовуються для отримання інформації після або в ході виконання вправи про положення тіла, швидкості, темпі і ритмі рухів, величиною прикладених зусиль. Інформація про контрольовані параметри дії спортсмена дозволяє доводити до їх свідомості кількісні та якісні характеристики рухів і вносити до них точні корекції, неприпустимі при звичайних методах подачі мовної інформації навіть самим досвідченим тренером. p align="justify">. Технічні засоби з програмування дій, поведінки спортсмена або запланованих фізіологічних зрушень в організмі займаються. Це, зокрема, різні планують пристрої типу звуко-, світло-, авто-і кардіолідеров, що дозволяють задати спортсмену зовнішню (швидкість, темп, тривалість виконання вправи) або внутрішню величину навантаження (певну частоту серцевих скорочень); технічні пристрої, що моделюють ігрові та бойові ситуації і дії у відповідь у спортивних іграх і єдиноборствах.

. Тренажерні пристрої, призначені переважно: а) для розучування, вдосконалення техніки рухів і тактичних навичок, б) вдосконалення спеціальної фізичної підготовленості у структурі рухової дії, близькою до змагальному вправі. Наприклад, качальние і митників тренажери для стрибунів і метальників, изокинетические тренажери для силової підготовки плавців, гребні тренажери з дозованим опором і т.д.

Комплексне використання перерахованих вище засобів - необхідна умова ефективного вирішення завдань у процесі спортивного тренування юних спортсменів.

3. Загальні та спеціальні принципи спортивного тренування


У педагогічній літературі слово В«принципВ» зустрічається в загальному значенні В«основаВ», В«вихідне становищеВ», В«вимогаВ». Принцип спортивного тренування є відображенням пізнаних закономірностей у даній сфері практичної діяльності, які повинен дотримуватися і яким повинен керуватися тренер при організації та проведенні тренувальних занять і спортивних змагань. Це знання, що використовуються в якості регулятивної практики. p align="justify"> У теорії спортивного тренування використовуються різні принципи, які мають різні сфери впливу, більш високий і менш високий рівень абстракції, відображають загальні та приватні закономірності підготовки спортсменів, тобто знаходяться між собою в ієрархічних відносинах. Є общепедагогические принципи, які справедливі для будь освітньо-виховної діяльності, у тому числі і для спортивного тренування як педагогічно організованого процесу. Мова йде не тільки про дидактичних принципах (свідомості і активності, наочності, систематичності та ін, а й принципи виховання (принцип всебічного розвитку особистості, науковості, принцип зв'язку виховання з життям тощо). p align="justify"...


Назад | сторінка 6 з 28 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Основні принципи спортивного тренування
  • Реферат на тему: Мета, завдання і принципи спортивного тренування легкоатлета
  • Реферат на тему: Регулювання маси тіла в процесі спортивного тренування
  • Реферат на тему: Засоби і методи спортивного тренування легкоатлета
  • Реферат на тему: Використання принципів спортивного тренування в структурі річного плануванн ...