> Проте ними не вичерпується вся система принципів, якими слід керуватися у тренерській діяльності. Істотне значення тут мають і принципи розвитку фізичних здібностей - регулярність педагогічних впливів, прогресування і адаптаційно-адекватна граничність в нарощуванні ефекту педагогічних впливів та ін
При цьому слід мати на увазі, що всі ці принципи стосовно спортивному тренуванні не є спеціальними. Необхідність розробки системи спеціальних принципів спортивного тренування виникає остільки, оскільки тренувальному процесу в спорті об'єктивно притаманні не лише загальні, а й свої специфічні закономірності. Вони визначають собою внутрішньо необхідні суттєві зв'язки між тренувальними впливами і їх ефектом, між різними компонентами змісту спортивного тренування, між фазами тренувального процесу і ходом розвитку тренованості спортсмена. До цих принципів належать: єдність поглибленої спеціалізації та спрямованості до вищих досягнень, єдність загальної та спеціальної підготовки спортсмена, безперервності тренувального процесу, єдність поступовості збільшення навантаження і тенденції до максимальних навантажень, хвилеподібно і варіативності динаміки навантажень, циклічності тренувального процесу. p align="justify"> Єдність поглибленої спеціалізації і спрямованості до вищих досягнень. У відповідності з цим принципом тренування спортсмена повинна будуватися з урахуванням ближньої і дальньої перспективи. У перспективному плані необхідно визначити максимальний для кожного спортсмена або команди спортивний результат. Кожному етапу підготовки відповідає свій В«максимальнийВ» результат. Для початківця спортсмена - норматив наступного спортивного розряду, для майстра спорту - норматив майстра спорту міжнародного класу і т.д.
Принцип спрямованості до вищих досягнень виражається у все зростаючих вимогах до підготовленості спортсмена на кожному етапі багаторічного тренування.
Формування установки на досягнення спортивних вищих результатів здійснюється під впливом таких факторів:
) соціальна значимість спортивних вищих досягнень в суспільстві;
) особисті мотиви (внутрішні спонукання, потреби) занять спортом (виконати норматив майстра спорту, стати чемпіоном країни, світу, Олімпійських ігор);
) творча активність спортсмена і тренера на шляху до нових досягнень (пошук нової техніки, тактики, ефективних засобів і методів тренування);
) рівень розвитку і організації спортивного руху в даній країні (система змагань, заохочення за спортивні досягнення - присвоєння спортивних розрядів, вшанування переможців найбільших спортивних змагань, нагородження їх орденами, медалями і т.д.).
Єдність загальної та спеціальної підготовки спортсмена. В основі цього принципу лежать уявлення про наявність тісного взаємозв'язку спортивної спеціалізації із загальним різнобічним ро...
