нь влітку, це й правильно, бо всі найголовніші старти проходять влітку.
Графічний аналіз. Викиди
Як видно з графіків недостатньо брати участь у зборах закордоном або бігати змагання з легкої атлетики, для того щоб показати хороший результат. При участі в змаганнях з легкої атлетики не показали потрібного результату, який очікували, також і не показали потрібний результат ті, хто брали участь у тренувальному зборі не в Росії, а закордоном. Необхідно все зробити в комплексі. Так орієнтування це комплексний вид спорту. p align="justify"> Фізична підготовка орієнтувальники - це процес виховання основних фізичних якостей, необхідних для досягнення максимального спортивного результату.
Фізична підготовка, як говорилося раніше, включає в себе загальну підготовку та спеціальну.
Загальна фізична підготовка.
Фізична підготовка орієнтувальники спрямована на зміцнення здоров'я, оволодіння прикладними навичками, підвищення функціональних можливостей спортсмена та рівня його працездатності, розвиток фізичних якостей.
Спеціальна фізична підготовка.
Вся суть і все різноманіття фізичних дій виражається наступною фразою: фізичні дії орієнтувальники полягають у забезпеченні швидкого пересування по пересіченій місцевості.
Структура пересування:
). ходьба;
). біг;
). стрибки;
). подолання різноманітних перешкод на місцевості.
Слід бути готовим до пересування по пересіченій місцевості при будь-яких умовах. Для цього необхідно тренуватися при всіх погодних умовах. p align="justify"> Орієнтувальники у фізичну підготовку включають розвиток витривалості, сили, швидкості, спритності та гнучкості.
В даний момент у федерації спортивного орієнтування йде великий наплив змагань на біговій місцевості. Значить, розвиток фізичних якостей відіграють одну з головних ролей у підготовці спортсмена. br/>
В даний час тренери клубів з орієнтування в Санкт-Петербурзі практично не приділяють часу на теоретичні заняття з учнями, що призводить спортсменів або до поганих результатів, або до результату, який є не повноцінним, тобто спортсмен готовий на більше.
Кластерний аналіз
Кроки агломерацііЕтапКластер об'єднаний сКоеффіціентиЕтап першої появи кластераСледующій етапКластер 1Кластер 2Кластер 1Кластер
Приналежність до кластерамНаблюденіе3 кластеров1: Моїсеєв Александр12: Арбузов Петр23: Баранов Антон14: Баранов Евгеній15: Баришніков Андрей26: Боревич Александр27: Бороздін Андрей18: Васильєв Віктор19: Васильєв Сергей210: гетто Але...
