иконання комплексів гімнастичних вправ, які є одним з обов'язкових елементів фізкультурно-оздоровчих заходів. Ранкова гімнастика вдома не звільняє учнів від гімнастики до занять, так як вона є важливим доповненням до зарядці. Гімнастика до занять сприяє організованого початку навчального дня, поліпшення самопочуття і настрою, а також працездатності на перших уроках шляхом активізації основних функцій організму учнів. Систематично проводиться гімнастика до занять виховує у дітей звичку до регулярних занять фізичними вправами, а колективне виконання рухів дисциплінує і організовує учнів. Гімнастика до занять допомагає організовано розпочати навчальний день, так як, закінчивши вправи, діти не розходяться, а в складі своїх класів відправляються на уроки. [6]
У практиці школи зустрічаються найрізноманітніші способи організації цього режимного компонента. Така різноманітність, з одного боку, можна розглядати як позитивний фактор: тут враховуються конкретні можливості кожної школи. З іншого боку, відсутність чітких принципів проведення гімнастики обумовлює не завжди правильний підбір вправ, їх дозування і послідовність виконання. [3]
Введенню гімнастики передує підготовка інструкторів школи з числа кращих фізкультурніковшколи, а так само бесіда з батьками про значення і роль заходи і в результаті цього про необхідність дітей приходити на заняття на 15-20 хвилин раніше. [5]
Загальну організацію і керівництво гімнастикою до занять здійснює вчитель фізкультури. Проведення вправ гімнастики до занять з учнями I-III класів покладається на вчителів цих класів. У середньому і старшому шкільному віці гімнастику проводять спеціально виділені організатори (по 2-3 учні з числа учнів класу). Обов'язком вчителя фізичної культури є інструктаж вчителів і окремо учнів, виділених для проведення гімнастики до занять. Заняття гімнастикою до уроків повинні бути обов'язковими для всіх учнів класу (за винятком школярів, які перенесли застуда або віднесених лікарем до спеціальної медичної групи), тому класні керівники повинні вести облік відвідуваності. [6]
Гімнастика до навчальних занять проводиться обов'язково у всіх навчальних закладах незалежно від наявних умов. Тому заняття необхідно намагатися проводити на відкритому повітрі, при несприятливій погоді - в добре провітрюваних приміщеннях при температурі повітря 16-17 В° C, і у виняткових випадках - у класах. [3]
Кожен клас займається окремо, на заздалегідь відведеному для цього місці на спортивному майданчику або в одному з шкільних приміщень за спеціальним розкладом, затвердженим директором школи. Якщо гімнастика проводиться на відкритому повітрі в холодну пору року, необхідно передбачити місце, де учні зможуть зняти і повісити верхній одяг. У навчальні дні тижня для проведення гімнастичних вправ до занять немає можливості переодягати дітей у спортивну форму, тому т...
