отним чинником сучасного етапу розвитку фізичної культури. При цьому вправи боротьби самбо виконують дві важливі функції:
- їх застосування обумовлює об'єктивність контролю за фізичним станом і фізичною підготовленістю;
вони можуть бути використані як засіб тренування в навчальних заняттях.
Дослідження Ю. М. Закарьева, С.Ф.Іонова, Ч.Т. Іванкова, В. А. Нікіфорова, Б. М. Рибалко, Г. С. Туманяна та ін. Показали, що спортивна боротьба сприяє інтенсивному підвищенню фізичної підготовленості, спритності, координації і більш гармонійному розвитку підлітків.
Ряд авторів А.С. Кузнєцов, А.І. Соколов, Калябін В.А., Литвинов С.А., А.В.Сафошін та ін. Вже зробили спробу обґрунтованого введення елементів боротьби на уроках фізичного виховання отримавши, хороші результати, і тим самим, підтвердивши правильність обраного шляху. Вивчалися елементи боротьби самбо, прийоми закріплювалися й удосконалювалися специфічними засобами і рухливими іграми. Але спортивні поєдинки не проводилися через можливість травм. Хоча це і крок вперед, але така програма нам здається не повною, оскільки в роботах робиться акцент на розвиток фізичних якостей, без урахування техніки рухів, її структури, яка, як нам здається, повинна мати якщо не лимитирующее, то чільне значення, далі без спортивних поєдинків та змагань створюється неправильне уявлення про боротьбу. Оскільки критерієм істинності є практика і коли незабаром абсолютна істина важко досяжна, при русі вперед потрібен зворотній зв'язок від практичного результату до пізнання, чого не проводячи сутичок, добитися вельми важко.
Самбо як засіб фізичного виховання при триразових уроків фізичної культури вимагає більш ретельного дослідження. Саме ці питання стосовно до учнів не знайшли свого наукового обос?? ованія і викликають цим труднощі в практичній діяльності вчителів фізичної культури, що і визначило напрямок нашої роботи.
Проблема створення і впровадження вправ самбо як засіб фізичного виховання, в варіативну систему додаткової освіти фізичного виховання актуальна. Тенденція до підвищення інтенсивності спеціальної тренувальної роботи обумовлює необхідність широко використовувати нетрадиційні засоби і спеціальні вправи з самбо як засіб фізичного виховання, що мають специфіку різних видів спорту і з урахуванням індивідуальних здібностей учнів (9,13,19,21,26,39 та ін.).
Крім того, величезну рекламну роботу для занять фізичними вправами з елементами боротьби проводить телебачення, щодня демонструючи художні фільми, в яких присутні єдиноборства. І майже всі діти шкільного віку мають своїх кумирів, які володіють навичками самбо як засіб фізичного виховання.
Комплексне використання самбо як засіб фізичного виховання, що забезпечують як фізичну і функціональну підготовку, так і психологічну, сприяє оптимізації навчально-тренувального процесу і вкладається в систему фізичного виховання в умовах середньої школи.
Висновок
Аналіз даних науково-методичної літератури показав, що багато авторів відзначають недостатній рівень розвитку координаційних і швидкісно-силових якостей у дітей шкільного віку. У зв'язку з чим, фізична працездатність у великої частини учнів виявляється нижче належного рівня. Заняття фізичною культурою в період навчання в загальноосвітній школі, як правило, не приводять до позитивних змін фізичного стану організму. У доступній нам літературі представлені суперечливі дані про критерії навантаження, що забезпечує тренувальний ефект. Мало вивчені питання пов'язані з регламентацією навантажень відповідно до можливостями організму. Існуючі підходи до дозування фізичних навантажень для даного контингенту базуються в основному на середньовікових нормативах, що не дає можливості враховувати індивідуальні особливості реакції організму на різні тренувальні навантаження.
Використання нетрадиційних форм, зокрема, введення вправ і комплексів самбо як засіб фізичного виховання в певні і позаурочні форми може істотно підвищити рівень фізичної підготовки учнів. Вправи з елементами самбо як засіб фізичного виховання одночасно сприяють розвитку фізичних якостей, підвищенню фізичної та функціональної підготовленості, спортивної та оздоровчої спрямованості.
Глава 2. Завдання, методи і організація дослідження
Метою роботи є вдосконалення фізичного виховання учнів загальноосвітньої середньої школи на основі застосування елементів самбо (у системі додаткової освіти) при триразових уроків фізичної культури.
Для реалізації цієї мети перед дослідженням були поставлені наступні завдання:
Визначити можливості елементів самбо, як засіб фізичного виховання школярів загальноосвітньої середньої школи сприяють розвиток ...
