у життя буде більш напруженим головним чином шляхом розширення засобів фізичної підготовки та збільшення тривалості занять, яка може досягати 35 хв. Тривалість ранкової зарядки в цьому віці - 15 - 20 хв. 5-6-річні діти перебувають напередодні сплеску інтенсивного розвитку координаційних здібностей, який відбудеться у них на наступний рік. Підготовка до цього дуже відповідального моменту в розвитку моторики людини становить основу цільової програми фізичного виховання дітей 6 років.
У цей період триває активний розвиток рухових здібностей: сили, швидкості, спритності, гнучкості - і вдосконалення раніше освоєних видів рухів. Все більше місце в тренуванні починають займати руху, виконання яких пов'язане з включенням в активну роботу великих м'язових груп рук, ніг, живота і спини. При виконанні дітьми силових вправ важливо не допускати перенапруг. Не слід пропонувати дитині вправи з обтяженнями, за винятком метань. Маса метану снарядів не повинна перевищувати 100 - 150 г.
У вправах на швидкість більшу увагу потрібно приділити частоті рухів, у вправах на гнучкість - амплітудою рухів, у вправах на спритність - швидкості реакції. У програму занять 6-річну дитину можна включати деякі вправи на витривалість: відносно тривалі прогулянки, пробіжки підтюпцем по 5 - 7 хв. Вихованню витривалості послужить і збільшення про- щей тривалості занять до 35 хв. Головні цільові установки в процесі фізичного виховання дітей 7-го року життя мало чим відрізняються від основної спрямованості фізичного тренування попереднього вікового періоду.
У дитячих дошкільних установах у всіх вікових групах необхідно забезпечити музичний супровід фізкультурних занять. Воно допомагає ребе?? ку освоїти темп і ритм, виконувати вправи з великою напругою. З групи методів строго регламентованого вправи при освоєнні нових рухів перевага віддається методу цілісного розучування. Розчленований метод дає гірші результати, тому при розчленуванні руху дитина втрачає його загальний зміст, а отже, і інтерес до нього, тому він хоче відразу бачити результат своєї дії.
ВИСНОВОК
Зміст освітньої галузі Фізична культура спрямоване на досягнення цілей: формування у дітей інтересу і ціннісного ставлення до проектів фізичною культурою, гармонійний фізичний розвиток через вирішення наступних специфічних завдань:
· розвиток фізичних якостей (швидкісних, силових, гнучкості, витривалості та координації);
· накопичення і збагачення рухового досвіду дітей (оволодіння основними рухами);
· формування у вихованців потреби в руховій активності і фізичному вдосконаленні.
Отже, найважливішим завданням, визначальною особливу значимість фізичного виховання, як основи всебічного розвитку, є формування здорового, міцного, загартованого, життєрадісного, чуйного, ініціативного дитини, який добре володіє своїми рухами, люблячого фізичні та спортивні вправи, самостійно орієнтується в навколишньому його середовищі, здатного до навчання в школі і до подальшої активної творчої діяльності.
СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ
1.Аванесова В.Н. Виховання і навчання дітей в різновікової групі- M .: Просвещение 2007. - 230с.
. Баннікова Л.П. «Програма оздоровлення дітей в ДОУ» 2007р.
. Воронова Є.К. «Програма навчання плаванню в дитячому садку» 2003р.
. Громова О.Е. «Спортивні ігри для дітей» 2008р.
.. «Дошкільна педагогіка» для педінститутів 1 частина.- M .: Просвещение 2007. - 220с.
. Кенеман А.В., Осокіна Т.І. Педагогічна практика студентів за методикою фіз.воспітанія/під ред.- М .: Просвещение. 2007. - 310с.
.. «Програма виховання і навчання в д/с». 2007. - 150с.
8. Під. ред. Філіппової С.О. Супутник керівника з фізичного виховання дошкільного закладу СПб., 2005
9. Хухлаева В.Д. Заняття з фізкультури з дітьми 2-4 років М .: Просвещение. 2007. - 120с.
. Шебеко В.М., Єрмак М.М., Шишкіна В.А .. «Фізичне виховання дошкільнят». Навчальний посібник.- М .: Просвещение, 2006. - 220с.
11.. Юрко Г. П., Спіріна В. П., сорочок Р. Г., Уварова 3. С. Фізичне виховання дітей раннього та дошкільного віку. 2-е вид.-М .: Просвещение 2007. - 240с
ДОДАТОК
. Організація діяльності в освітній галузі «Фізична культура».
Безпосередньо освітня деятельностьОбразовательная діяльність, здійснювана в ході режимних моментовСамостоятельная діяльність детейПроекти Бесіда Розповідь Читання Розглядання Інтегративна дитяча діяльність Фізкультх...
