за допомогою постійного програвання в розумі найбільш тривожних його подій, постійних розмов про них, що не звільняючись, проте, від страху перед ними, а ще більш посилюючи його по механізму «зачарованого психологічного кола ».
Говорячи про форми тривожності, не можна не торкнутися також проблеми так званої «замаскованій» тривожності. «Маски» тривожності називаються такі форми поводження, які мають вигляд яскраво виражених проявів особистісних особливостей, породжуваних тривожністю, дозволяють людині разом з тим переживати її в пом'якшеному вигляді і не проявляти назовні. В якості таких «масок» найчастіше описуються агресивність, залежність, апатія, надмірна мрійливість та ін. Виділяють агресивно-тривожний і залежно-тривожний типи (з різним ступенем усвідомлення тривоги). Агресивно-тривожний тип найбільш часто зустрічається в дошкільному та підлітковому віці і при відкритих, і при прихованих формах тривожності як у вигляді прямого вираження агресивних форм поведінки. Тривожно-залежний тип найбільш часто зустрічається при відкритих формах тривожності, особливо при гострій, нерегульованої і культивованої формах [4, с. 12].
Емоції відіграють важливу роль у житті дітей: допомагають сприймати дійсність і реагувати на неї. Проявляючись у поведінці, вони інформують дорослого про те, що дитині подобається, сердитий або засмучує його. Особливо це актуально в дитинстві, коли вербальне спілкування не доступно. У міру того, як дитина росте, його емоційний світ стає багатшим і різноманітнішим. Від базових (страху, радості та ін.) Він переходить до більш складної гамі почуттів: радіє і сердиться, захоплюється і дивується, ревнує і сумує. Змінюється і зовнішній прояв емоцій. Це вже не немовля, що плаче і від страху, і від голоду. У дошкільному віці дитина засвоює мову почуттів - прийняті в суспільстві форми вираження найтонших відтінків переживань за допомогою поглядів, посмішок, жестів, поз, рухів, інтонацій голосу і т.д. З іншого боку, дитина опановує умінням стримувати бурхливі й різкі вираження почуттів. П'ятирічна дитина на відміну від дворічного вже може не показувати страх або сльози. Він навчається не тільки в значній мірі керувати вираженням своїх почуттів, наділяти їх у культурно прийняту форму, але й усвідомлено користуватися ними, інформуючи оточуючих про свої переживання, впливаючи на них [6, с. 11]. Але дошкільнята все ще залишаються безпосередніми і імпульсивними. Емоції, які вони відчувають, легко прочитуються на обличчі, в позі, жесті, у всій поведінці.
Для практичного психолога поведінка дитини, вираз їм почуттів - важливий показник у розумінні внутрішнього світу маленької людини, що свідчить про його психічний стан, благополуччя, можливі перспективи розвитку. Інформацію про ступінь емоціонального благополуччя дитини дає психологу емоційний фон. Емоційний фон може бути позитивним чи негативним. Негативний фон дитини характеризується пригніченістю, поганим настроєм, розгубленістю. Дитина майже не посміхається або робить це запобігливо, голова і плечі опущені, вираз обличчя сумне чи індиферентне. У таких випадках виникають проблеми в спілкуванні і встановленні контакту. Дитина часто плаче, легко ображається, іноді без видимої причини. Він багато часу проводить один, нічим не цікавиться. При обстеженні така дитина пригнічений, що не ініціативний, насилу входить в контакт [5, с. 221].
Однією з причин такого емоційного стану дитини може бути прояв підвищеного рівня тривожності. Під тривожністю в психології розуміють схильність людини переживати тривогу, тобто емоційний стан, що виникає в ситуаціях невизначеної небезпеки і проявляється в очікуванні неблагополучного розвитку подій. Тривожні люди живуть, відчуваючи постійний безпричинний страх. Вони часто задають собі питання: «А раптом що-небудь трапиться?» Підвищена тривожність може дезорганізувати будь-яку діяльність (особливо значиму), що, в свою чергу, призводить до низької самооцінки, невпевненості в собі («Я ж нічого не міг!»).
Таким чином, це емоційний стан може виступати в якості одного з механізмів розвитку неврозу, так як сприяє поглибленню особистісних протиріч (наприклад, між високим рівнем домагань і низькою самооцінкою). Все що характерно для тривожних дорослих, можна віднести і до тривожним дітям. Зазвичай це дуже не впевнені в собі діти, з нестійкою самооцінкою. Постійно випробовуване ними почуття страху перед невідомим призводить до того, що вони вкрай рідко проявляють ініціативу. Будучи слухняними, воліють не звертати на себе увагу оточуючих, поводяться приблизно і вдома, і в дитячому садку, намагаються точно виконувати вимоги батьків і вихователів - не порушують дисципліну, прибирають за собою іграшки. Таких дітей називають скромними, соромливими. Однак їх приблизно, акуратність, дисциплінованість носять захисний характер - дитина робить все, щоб уникнути невдачі [4, с. 12]. <...
