до дратівливості і неспокою навіть з незначних приводів, в почутті внутрішньої скутості і нетерплячості. Тривожність як риса особистості відображає частоту переживань людиною стану тривоги. Високотревожние індивіди переживають стан тривоги з більшою інтенсивністю і частотою, ніж нізкотревожние. Таким чином, термін «тривожність» використовується для позначення відносно стійких індивідуальних відмінностей у схильності індивіда відчувати цей стан. Ця особливість безпосередньо не проявляється в поведінці, але її рівень можна визначити виходячи з того, як часто і як інтенсивно у людини спостерігаються стану тривоги. Особистість з вираженою тривожністю схильна сприймати світ як закінчував у собі небезпеку і загрозу значною більшою мірою, ніж особистість з низьким рівнем тривожності. У цьому статусі тривожність вперше була описана З.Фрейдом в 1925 році, який для опису «вільно витає», розлитої тривожності, що є симптомом неврозу, використовував термін, що означає в буквальному перекладі «готовність до тривоги» або «готовність у вигляді тривоги» [9 , 52].
Традиційно в психології тривожність розглядається як прояв неблагополуччя, викликане нервово-психічними і важкими соматичними захворюваннями, або представляє собою наслідок перенесеної психічної травми. Вона також нерідко розглядається як механізм розвитку неврозів. У цьому випадку її виникнення пов'язане з наявністю глибоких внутрішніх конфліктів на грунті завищеного рівня домагань, недостатності внутрішніх ресурсів для досягнення поставленої мети, неузгодженості між потребою і нежелательностью способів її задоволення.
У цей час відношення до явища тривожності в психології істотно змінилося, і думки щодо цієї особистісної особливості стає менш однозначними і категоричними. Сучасній підхід до феномену тривожності грунтується на тому, що останню не варто розглядати як спочатку негативну рису особистості; вона являє собою сигнал неадекватності структури діяльності суб'єкта по відношенню до ситуації. Для кожної людини характерний свій оптимальний рівень тривожності, так звана корисна тривожність, яка є необхідною умовою розвитку особистості.
У сучасній психології тривожність розглядається як один з основних параметрів індивідуальних відмінностей. При цьому її приналежність до того чи іншого рівня психічної організації людини досі залишається спірним питанням; її можна трактувати і як індивідуальне, і як особистісне властивість людини.
Перша точка зору належить В.С. Мерлину і його послідовникам (Мерлін В.С. 1964; Білоус В.В., 1967), які трактують тривожність як узагальнену характеристику психічної діяльності, пов'язану з інертністю нервових процесів, тобто як психодинамическое властивість темпераменту [8]. Друга точка зору (Прихожан А.М., 1998) трактує тривожність як особистісне властивість, яка формується в результаті фрустрації міжособистісної надійності з боку найближчого оточення [6].
До справжнього моменту і механізми формування тривожності так само залишаються невизначеними. Залишається відкритим, спірним питання: чи є вона вродженою, генетично обумовленої рисою, або складається під впливом різних життєвих обставин.
Так, А.М. Прихожан виділяє два типи тривожності:
? безпредметну тривожність, коли людина не може співвіднести охоплюють нього переживання з конкретними об'єктами;
? тривожність як схильність до очікування неблагополуччя в різних видах діяльності і узагальнення.
При цьому перший варіант тривожності обумовлений особливостями нервової системи, тобто нейрофизиологическими властивостями організму, і є вродженим, в той час як другий пов'язаний з особливостями формування особистості протягом життя.
В цілому, можна відзначити, що, найімовірніше, у одних людей існують генетично обумовлені передумови до формування тривожності, в той час як у інших дане психічна властивість є придбаним в індивідуальному життєвому досвіді.
Дослідження показали, що існують різні форми тривожності, тобто особливі способи її переживання, усвідомлення, вербалізації та подолання. Серед них можна виділити наступні варіанти переживання і подолання тривожності.
? Відкрита тривожність - свідомо пережита і проявляється в діяльності у вигляді стану тривоги. Вона може існувати в різних формах, наприклад:
? як гостра, нерегульована або слабко регульована тривожність, найчастіше дезорганизующая діяльність людини;
? регульована і компенсируемая тривожність, яка може використовуватися людиною в якості стимулу для виконання відповідної діяльності, що, втім, можливо переважно в стабільних, звичних ситуаціях;
? культивована тривожність, пов'язана з пошуком «вторинних вигод» від власної триво...
