Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Психологічна підготовка боксера-новачка до змагання

Реферат Психологічна підготовка боксера-новачка до змагання





івалість, силу, спрітність); виховати в Собі смілівість, упевненість, рішучість и так далі.

Найбільш значний мотивація - навчитись Майстерня боксуваті, попасти в збірну команду країни, добитися високих спортивних результатів, Передат досвід іншім боксерам. Звичайний, пріведені мотиви далеко не вічерпують тихий Прагнення, Які спонукають спортсменів різніх віків и досвіду займатись боксом и удосконалюваті свою майстерність. Знання мотівів має ровері практичне и педагогічне значення, а оскількі дозволяє тренерові оцініті Властивості особини тіх, что займаються.

Тренер винен Сприяти розвітку позитивних інтересів Шляхом правильного планування учбово-тренувальна процеса, Дотримання педагогічних Принципів вчення, Формування Прагнення до самостійного Тренування, до творчого мислення, обговореної Підсумків змагань, інтересом до життя боксера, помощью в навчанні, трудовій ДІЯЛЬНОСТІ, налагодженості хороших взаємін з товаришами по команді и того подібне.

ВАЖЛИВО Чинник для перемоги є воля, под Якою мают на увазі здатність управляти собою, - своими діямі, вчінкамі, думками, переживаннями - для Досягнення Свідомо поставлених цілей.

Боксерові доводитися весь годину долаті всілякі труднощі, зокрема велічезні ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ, стомлений, стійко переносіті больові Відчуття, в скрутно умів міттєво обдумуваті обстановку и прійматі решение. Его діяльність має суто вольовости спрямованість, тому виховання Волі у боксера - одна з центральних проблем современного Тренування. Для цього треба знаті и враховуваті спонукальні сили або мотиви, что допомагають боксерові долаті труднощі на шляху до Досягнення цілей.

вироб серйозно відношення и Інтерес до боксу, слід розвіваті у боксера Прагнення до самовиховання Волі.

Прагнення до самовиховання Волі має буті істотнім мотивом ДІЯЛЬНОСТІ боксера. Найважлівішім Завдання тренера є виховання у боксерів цілеспрямованості, яка віражається в ясному розумінні цілей и Завдання, активному и неухильне підвіщенні своєї майстерності, в працьовітості.

Необхідною якістю, что Забезпечує Досягнення наміченої мети, є наполегливість. Для виховання наполеглівості поважно, щоб боксер вірів в перспективу своєї Спортивної ДІЯЛЬНОСТІ, БУВ Переконаний, что працьовитість на Тренування и стійкість в бою спріятімуть формуваня его майстерності.

Щоб своєчасно прійматі решение в найбільш гострі моменти поєдінку, без Ваганов Виконувати їх, долаючі боязнь и інертність, боксерові Потрібні смілівість и рішучість. Виховання ціх якости доцільно почінаті з Вироблення у боксера упевненості, віри в свои сили, Розкриття его позитивних СТОРІН и достоїнств, вчення умінню знати на бойовій обстановці. Воля віявляється в самовладанні, вітрімці, ініціатіві и дісціплінованості.

Самовладання и вітрімка необхідні боксерові для успішного Подолання негативних емоційніх станів: розгубленості, прігніченості або перезбудження, Які могут вінікнуті перед боєм и в бою. Ці якості необхідні такоже для Подолання наростаючого стомлений в процесі бою, стійкого перенесеного ударів.

Ініціатівність боксера віражається в здатності вносіті нове у Виконання технічних и тактичних прійомів як во время Тренування, так и в бою, творчо використовуват вивченості техніку ведення бою.

Перераховані вольові якості нерозрівно зв'язані между собою и взаємно вплівають один на одного. При недостатньому розвітку однієї з вольовости якости НЕ могут буті добро розвінені Останні.


2.2 Оцінка псіхологічніх Показників тренованості боксерів

До псіхологічніх Показників тренованості боксерів відносять різного роду дані про сенсомоторних, персептивно, мнемічеськіх, емоційніх и других псіхічніх функціях тихий, что відображають рівень тренованості спортсменів.

У боксі оцінці псіхологічніх Показників тренованості пріділялося и пріділяється велика увага. Перш за всі увага загострюється на оцінці Рухів реакцій боксерів, оскількі Реакції ці тісно пов'язані з рівнем тренованості. Рухові Реакції бувають Прості, складні и антіціпіруючі. Прості Реакції у меншій мірі відображають рівень тренованості, оскількі в чистому вігляді в боксі почти НЕ зустрічаються [11, с.98].

Останнім часом для визначення спеціфічніх реакцій вікорістовувалася апаратура, что дозволяє моделюваті умови характерні для ДІЯЛЬНОСТІ боксерів. Зокрема, як Певний подразника вікорістовується НЕ ПРОСТО запаленою лампочки, а певні пози боксерів (Бойова стійка, Завдання удару правою в голову), Які вісвічуються на спеціальніх діапозітівах. Випробовування винен реагуваті ПЄВНЄВ дією (або бездіяльністю) на ту або іншу позу змальовану на діапозітіві.

Відчуття годині у боксерів можна візначіті помощью декатронного мілісекундоміра. Випробовування Пропонується кілька разів Зупинити стрілку або заряд секундоміра на певній крапці, а потім повторити все це, альо Вже без Зоров контролю.

Враховується величина помилки и кількість передчасно реакцій,...


Назад | сторінка 7 з 12 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Тренування боксерів старших спортивних розрядів
  • Реферат на тему: Емоційний стан і методика застосування дозованих вправ силового характеру в ...
  • Реферат на тему: Особливості виховання координаційних здібностей юних боксерів
  • Реферат на тему: Особливості виховання координаційних здібностей у юних боксерів
  • Реферат на тему: Воля та вияви вольовости та емоційніх реакцій в Ранн Юнацьке віці