n="justify"> - істотну позитивну зв'язок між швидкістю і швидкісно-силовими якостями (стрибучістю);
- істотну, пряму позитивну зв'язок між швидкістю і результатами в стрибках у довжину і потрійним з розбігу.
На підставі аналізу досліджень, присвячених проблемі взаємозв'язку фізичних якостей у їх розвитку, можна зробити припущення про необхідність комплексного розвитку фізичних якостей, так як застосування комплексу вправ, що вимагають прояву швидкості, сили і витривалості, розвиває кожне з цих фізичних якостей більш ефективно, ніж використання вправ, спрямованих на розвиток одного з них.
Взаємозв'язок фізичних якостей і рухових навичок
Важливе значення для правильної побудови процесу спортивного тренування має виявлення взаємозв'язку фізичних якостей і рухових навичок у юних спортсменів. Дані про зовнішню і внутрішню структуру рухів, про взаємозв'язок фізичних якостей займаються і рухових навичок дозволяють виявити недоліки в спортивно-технічної і фізичної підготовленості спортсменів і намітити шляхи їх усунення.
Ефективність спортивного вдосконалення обумовлена ??раціональним поєднанням процесів оволодіння технікою рухів та методики фізичної підготовки займаються [13, 18, 35]. Засоби фізичної та технічної підготовки в спорті тісно пов'язані, тому фізичні якості й елементи технічної майстерності проявляються в комплексі [18, 19, 30].
В. М. Дьячков та ін вказували на необхідність переважного розвитку фізичних якостей у тісному зв'язку з формуванням рухових навичок [18]. А. М. Шлемін писав, що формування рухової навички повинна передувати робота, спрямована на розвиток тих фізичних якостей (або їх комплексу), які проявляються при його виконанні [24]. У процесі становлення та вдосконалення спортивної майстерності слід домагатися найбільшої відповідності між фізичними якостями і технікою змагального вправи.
Співробітниками ВНІІФК В. П. Філін та ін були досліджені проблеми взаємозв'язку фізичних якостей і рухових навичок (рівня технічної підготовленості) у юних спортсменів шляхом використання педагогічних і біомеханічних методів [51].
Дослідження було присвячене виявленню взаємозв'язку фізичних якостей і рухової навички на моделі легкоатлетичного стрибка у довжину з розбігу. Результати дослідження свідчать, що процес оволодіння ефективною технікою стрибка безпосередньо залежить від рівня розвитку швидкісно-силових і силових якостей. Домінуюча роль в процесі підготовки повинна відводитися фізичній підготовці. Її високий рівень, як показали результати педагогічного експерименту, дозволяють успішно долати всі труднощі при навчанні техніці стрибка в довжину з розбігу. Досягнення високих спортивних результатів у стрибках у довжину з розбігу в значній мірі залежить від розвитку в оптимальному співвідношенні швидкості, сили, швидкісно-силових якостей і рівня технічної підготовленості що займаються. У процесі багаторічної спортивної підготовки вдосконалення цих сторін рухової функції вимагає різного уваги на різних вікових етапах. На етапі початкової спортивної спеціалізації (12-16 років) головна увага має приділятися вихованню швидкості, сили, швидкісно-силових якостей.
Аналізуючи дослідження присвячені взаємозв'язку фізичних якостей і рухових навичок, можна зробити висновок: успішна підготовка значною міро...
