ові, відзначається відсутність думок. З'являються вегетативні порушення у вигляді блідості, прискореного серцебиття, поверхневого дихання, пітливості, тремтіння рук та ін Стан ажитації в умовах екстремальної ситуації у автомобілістів проявляється у вигляді розгубленості, яка характеризується труднощами аналізу інформації, вчиненням помилкових дій, порушенням сприйняття навколишньої дійсності, зокрема порушенням оцінки тимчасових інтервалів, що ускладнює розуміння ситуації в цілому.
У стані нервово-психічної нестійкості порушуються процес вибору дій, логічність і послідовність мислення. У результаті створюються умови для" вивільнення" стереотипних, автоматизованих дій, які не відповідають ситуації, що склалася. Короткочасний ступор в умовах загрози життю характеризується раптовим заціпенінням, при цьому зберігається інтелектуальна діяльність.
Наявність екстремальних чинників є обов'язковим, але недостатньою умовою для виникнення ажитації або короткочасного ступору. Так, одна і та ж ситуація при рівній непідготовленості людей або несподіванки для них у однієї людини, в залежності від особливостей психіки, викликає афект, в іншого - чи не порушує психічної діяльності. Ще недостатньо вивчені фактори, що призводять до афектів, однак деякі з цих факторів виявлені виразно і достовірно. До їх числа в першу чергу слід віднести комплекс вроджених властивостей нервової системи (тип вищої нервової діяльності) [5-7]. Люди, що не володіють достатньою силою процесу збудження, і люди з переважанням гальмівного процесу над процесом порушення, найімовірніше, виявляться неспроможними в відповідальних і складних ситуаціях.
Як показують дослідження [1, 3, 4], перевтома, порушення ритму сну і неспання, астенізація сприяють виникненню афекту. Таким чином, стійкі індивідуально-психологічні особливості особистості (тип вищої нервової діяльності) і тимчасові функціональні психофізіологічні стану (астенізація та ін) сприяють розвитку афективних реакцій в умовах екстремальної ситуації. При несприятливих обставинах короткочасні афективні реакції можуть приводити до глибоких психічних порушень, що означає перехід в нову якість - хвороба.
.3 РОЛЬ ТРЕНІНГІВ У РОЗВИТКУ стресостійкість
Для того щоб визначити місце тренінгу стресостійкості в системі психологічних тренінгів, розглянемо одну з існуючих класифікацій тренінгбв.
В. В. Нікандров у книзі «Антітренінг» пропонує групувати психологічні тренінги за такими критеріями: провідна мета; конкретні завдання; тимчасової режим; тип керівництва; склад тощо
Оскільки вибір методів і технік роботи на тренінгу залежить в першу чергу від його цілей, розглянемо першу з пропонованих груп і визначимо місце тренінгу * стресостійкості серед них. За провідної мети всі тренінги умовно можна розділити на дві групи: методичні та психокорекційні (психотерапевтичні, особистісного розвитку, навчальні, організаційні) .. Методичний тренінг «Антистрессовая програма» передбачає навчання фахівців проведенню певного виду тренінгу і включає:
теоретичний матеріал: основні поняття (стрес, синдром емоційного вигорання, фрустрація тощо), інформація про специфіку проведення даного виду тренінгу для різних клієнтських груп та ін;
участь у роботі психокорекційної групи з метою ілюстрації розгля...
