ості молочної кислоти, а також органічних кислот, накопичення яких веде до розвитку ацидозу. Цим пояснюється благотворний вплив на стомлені м'язи. Посилюючи обмін речовин, масаж сприяє зменшенню жирових відкладень.
При недотриманні основних гігієнічних вимог навіть вміло виконаний масаж не принесе бажаного результату, тому при проведенні сеансу масажу повинні бути враховані головні його умови.
ПРОТИПОКАЗАННЯ
При гострих гарячкових станах і високій температурі.
Кровотечі і схильність до них.
Хвороби крові.
Гнійні процеси будь-якої локалізації.
Різні захворювання шкіри, нігтів, волосся.
За будь-яких гострих запаленнях кровоносних і лімфатичних судин, тромбозах, вираженому варикозному розширенні вен.
Атеросклероз периферичних судин і судин головного мозку.
Аневризма аорти і серця.
Алергічні захворювання з нашкірному висипаннями.
Захворювання органів черевної порожнини з схильністю до кровотеч. Хронічний остеомієліт.
Пухлини.
Психічні захворювання з надмірним збудженням.
Недостатність кровообігу третього ступеня.
У період гіпер- і гіпотонічних кризів.
Гостра ішемія міокарда.
Виражений склероз судин головного мозку.
Гостре респіраторне захворювання (ГРЗ).
При розладі кишкових функцій (нудота, блювота, рідкий стілець).
легенева-серцева недостатність третього ступеня.
Протипоказаннями до призначення масажу є також нестерпні болі після травми (каузалгіческіх синдром), психічні захворювання, недостатність кровообігу 3 ступеня, гіпертензивні і гіпотензивні кризи, нудота, блювота, болі нез'ясованого характеру при пальпації живота, бронхоектази, легенева , серцева, ниркова, печінкова недостатність. Необхідно підкреслити, що в ряді випадків протипоказання до призначення масажу і самомасажу носять тимчасовий характер і мають місце гострому періоді хвороби або при загостренні хронічного захворювання.
. Прийоми класичного масажу
масаж класичний гігієнічний
Прийоми класичного масажу досить докладно описані в різних посібниках з масажу і самомасажу. Вони настільки практичні і дієві, що немає необхідності змінювати вже сформовану методику масажу. Прагнення до необгрунтованого зміни, прийомів класичного масажу, їхнє ускладнення вносить істотну плутанину і не дає скільки-небудь відчутних результатів. Винахід нових прийомів масажу менш важливо, ніж розробка власної методики на підставі здавна існуючих прийомів класичного масажу.
Професійні масажисти виділяють чотири основних прийоми ручного масажу:
погладжування;
розтирання;
розминка;
ударні прийоми (вібрація).
При описі техніки масажних маніпуляцій назви прийомів дозволяють точніше і простіше зрозуміти їх дію на масажованого. Всі ці прийоми застосовуються індивідуально з урахуванням картини захворювання або загального стану па?? іента.
ПОГЛАЖИВАНИЕ
Погладжування - прийом класичного масажу, при якому рука масажиста ковзає по шкірі, не зрушуючи її в складки. При цьому ступінь натискання може бути різною.
Розрізняють погладжування площинне, обхвачує, щипцеобразноє, гребенеподібне, граблеобразное і прасування двома руками.
Погладжування діє обезболивающе і рассасивающе. При цьому поліпшується шкірне подих, оскільки шкіра очищається від рогових лусочок, залишків секрету потових і сальних залоз. В результаті розкриття резервних капілярів шкіри посилюються обмінні процеси, підвищується шкірно-м'язовий тонус, шкіра стає гладкою, еластичною, пружною. Погладжування надає значне вплив і на судини, підвищуючи їх життєвий тонус. Прийом погладжування сприяє швидкому видаленню продуктів обміну і розпаду, а також полегшує відтік крові від ураженої області, що сприяє зменшенню набряку.
Залежно від техніки застосування прийому і часу впливу, погладжування може викликати заспокійливий або збудливий ефект на нервову систему. Наприклад, поверхневе площинне погладжування заспокоює, а глибоке і переривчасте - збуджує.
За допомогою погладжування можна надавати позитивний терапевтична дія на уражені області різних тканин і внутрішніх органів.
МЕТОДИКА прийоми погладжування
Площинне пог...
