и організації умов проведення навчальних та позакласних занять систематично залучати в допомогу учнів. Причому використовувати їх не як простих виконавців, а радитися з ними з різних питань.
Самостійна діяльність різниться за рівнем творчого підходу: є види самостійної діяльності, коли учневі достатньо відтворити те, що йому показав або про що розповів учитель; найбільш простий, нижчий рівень; другий рівень самостійної діяльності - коли відоме, добре знайоме, освоєний учень застосовує в інших ситуаціях, відмінних від звичайних, в іншій обстановці; третій (вищий) рівень творчого підходу полягає в тому, що на основі знань, колишнього досвіду учень знаходить інші способи виконання завдання, придумує інші засоби, що призводять в остаточному підсумку до тієї ж мети.
Разом з тим, безпосереднє навчання навичкам і вмінням самостійних занять - не єдиний шлях виховання звички до самостійних занять фізичною культурою. Досягненню цієї мети сприяють прийоми, що забезпечують усвідомлене засвоєння знань, умінь і навичок на уроках фізкультури, що підвищують інтерес до фізичних вправ, які виховують звичку до активного відпочинку, а також розвиток у школярів самооцінки рухів, облік індивідуальних особливостей учнів при визначенні для них домашніх завдань з фізкультури.
До методам і прийомам (Є.В. Зобкова, 2005) сприяє формуванню звички у школярів регулярно займатися фізичними вправами, належать, зокрема, методи переконання - бесіди, лекції, інформації, пояснення і т. п. Застосовуючи ці методи, вчитель формує соціально значимі мотиви виникнення звички до занять фізичною культурою, розвиває до них інтерес, озброює учнів необхідними теоретичними знаннями в галузі фізичної культури і спорту. Бесіда, наприклад, може виконувати і освітню, і виховну функції, коли учень отримує певну інформацію, поповнює свої знання, знайомиться з тими чи іншими вимогами [16].
Бесіда допомагає переконати учнів в необхідності виховувати в собі позитивні якості особистості. Постановка перспективи підсилює метод переконання, конкретизує мета придбання знань і навичок, дискусія активізує їх на самовдосконалення. Поряд з методами переконання важливу роль у формуванні звички до занять фізичною культурою відіграють практичні методи - показ, демонстрація, інструктаж, перевірка знань і умінь, консультування, приклад, коректування і стимулювання діяльності учнів (заохочення і осуд).
Наведені методи необхідно застосовувати при повідомленні теоретичних відомостей - про розділи програми з фізичної культури, при навчанні руховим діям.
Учитель, керуючись метою та завданнями уроку, має будувати свою роботу в наступній послідовності: роз'яснення, доказ, показ, практичні вправи з обов'язковим інструктажем про дозування, темпі, ритмі виконання. Залежно від віку учнів послідовність роботи може змінюватися [22].
Проводячи ввідну бесіду, вчитель повинен коротко розповісти про основні виховних та освітніх завданнях фізичної культури. Користуючись методом прикладу, слід частіше розповідати школярам про спортивні шляхах видатних рекордсменів, чемпіонів Олімпійських ігор, світу та Європи.
Насамперед, у школярів треба пробудити інтерес до самого процесу занять фізкультурою. Тому уроки слід проводити так, щоб вони залишали у свідомості дітей глибокий слід, приносили задоволення і були емоційно привабливими, що створює сприятливі можливості для великих вольових напружень при подоланні труднощів під час занять фізкультурою.
Слід зауважити, що цілеспрямована робота з фізичного вдосконалення школярів, яка ведеться головним чином учителем на уроках, включає в себе і елементи самостійності учнів, в основному це виконання домашніх завдань або періодичні додаткові заняття з метою підготовки до здачі яких-небудь нормативів [15].
Для учнів із низькою руховою активністю потрібна додаткова зовнішня стимуляція: постійна увага з боку вчителя і товаришів, підбадьорювання, включення в спільну роботу з високоактивними учнями.
Для учнів з підвищеною руховою активністю необхідно вибрати 1-2 спортивні секції, відповідні темпераментом дитини; створити умови для активного відпочинку під час перерв між уроками; навчити дихальним вправам у підготовці до навчальної діяльності.
Гармонійне фізичний розвиток, виховання основних фізичних якостей повинні здійснюватися з початкових класів. Однак виконання вправ для розвитку фізичних якостей вимагає досить точного дозування фізичних навантажень і контролю за реакцією організму.
Для вирішення проблеми підвищення рухової активності та самостійних занять фізичною культурою необхідно збільшення обсягу занять фізкультурою в режимі навчального дня школи за рахунок введення додаткових годин і навчання учнів умінням ...
