ога і дихальну гімнастику - «пранаяму»
Новою формою занять, спрямованої на зміцнення м'язів опорно-рухового апарату у дітей є фітбол-гімнастика (Н.В. Жданкіна, 2006). На підтвердження ефективності фитболов нами виявлені результати двох незалежних досліджень. Зокрема, за даними центру ( lt; # justify gt; Таким чином, фізичні вправи є одним з найпоширеніших засобів профілактики та корекції порушень постави. Однак до вибору фізичних вправ необхідно підходити ретельно, тому що ряд вправ при даному порушенні протипоказаний.
З метою корекції постави існує велика різноманітність приватних методик фізичного виховання.
. 2 Сюжетні фізкультурні заняття як форма організації фізичного виховання з дітьми дошкільного віку
Фізкультурні заняття - провідна форма організованого систематичного навчання фізичним вправам в дитячому садку. Фізкультурні заняття мають велике значення у розвитку дитини. Фізкультурні заняття в саду забезпечують освоєння дітьми основних рухових дій, дозволяючи навчити дошкільнят самостійно створювати умови для рухової діяльності, виховати інтерес і прагнення до активних дій, тим самим, забезпечуючи базу для цікавою і змістовною діяльності в повсякденному житті. Навчання проводиться систематично, що дозволяє повторювати і закріплювати освоюються вправи. Заняття будуються за певним планом і тому дозволяють дозувати фізіологічну навантаження, що сприяє підвищенню витривалості організму.
Фізкультурні заняття сприяють формуванню у дошкільнят навичок навчальної діяльності, привчаючи дітей запам'ятовувати план дій і керуватися ним у ході виконання фізичних вправ (Е.Я. Степаненкове, 2001). Більш того, як вважає А.В. Кенеман (1985) добре поставлене фізичне виховання в саду, сприяє розумовому розвитку дітей, так як забезпечує оптимальні умови для нормальної діяльності нервової системи та інших систем організму, що в свою чергу допомагає кращому сприйняттю і запам'ятовуванню. На заняттях фізичними вправами, у дітей розвиваються всі психічні процеси, а також розумові операції.
У процесі фізичного виховання діти опановують трудовими навичками, пов'язаними з устаткуванням приміщення, майданчики, з виготовленням і ремонтом найпростішого фізкультурного інвентарю, доглядом за ним (А.В. Кенеман, с. 18, 1985).
При правильно організованих заняттях фізичними вправами створюються сприятливі умови для виховання позитивних рис характеру, моральних якостей, а також для прояву вольових якостей. (Е.Я. Степаненкове, 2001).
Фізичне виховання сприяє здійсненню естетичного виховання. Під час виконання вправ розвивається здатність відчувати, розуміти і правильно оцінювати красу, виразність рухів, поз, красу костюмів, інвентарю, навколишнього оточення, виховувати прагнення до естетично виправданого поведінки, непримиренність до брутальності.
У дошкільних установах використовуються різноманітні форми організації фізкультурних занять. Е.Ф. Желобковіч (2010) відзначає наступні:
? ігрова форма, доцільна до проведення після занять з підвищеною інтелектуальним навантаженням, для закріплення рухів в нових умовах і для забезпечення позитивних емоцій;
? навчально-тренувальна форма, службовка для навчання програмним матеріалом;
? сюжетні заняття, що представляють собою міні-спектакль, що розігрується дітьми, за допомогою фізичних вправ;
? комплексні заняття, в ході яких педагог має можливість вирішити за допомогою фізичної культури завдання інших освітніх областей (математика, розвиток мовлення тощо).
? В.І. Анферова (2012) доповнює перелік організаційних форм фізкультурних занять:
? традиційний тип, на якому проводитиметься ознайомлення з новим програмним матеріалом;
? змішана форма, яка полягає в розучуванні нових і вдосконаленні освоєних раніше рухових дій;
? заняття варіативного характеру, що дозволяють на знайомому матеріалі формувати рухове уяву, але з включенням ускладнених варіантів рухових завдань;
? заняття тренувального типу - направлено на розвиток рухових і функціональних можливостей дітей;
? заняття з використанням тренажерів і спортивних комплексів, спрямоване на придбання певних рухових умінь і навичок, на навчання самостійного користування тренажерами;
? заняття ритмічною гімнастикою, що включають розвиток і вдосконалення музично-естетичних почуттів, розвиток емоційної сфери дитини;
? заняття за інтересами, спрямоване на розвиток рухових здібностей, формування індивідуальності, розвиток творчості, ініціативності і самостійності у виборі роду занять у фізкультурн...
