усі, змінюючі висота и напрямок відскоку м яча, сполучаючі з жонглюванням ногами та головою. Приклад: Гравець жонглює м'ячем, послідовно вдаряючі по ньом лівою ногою, правою ногою, 2-3 рази головою ТОЩО. Вправо доцільно Проводити в ігровій форме Із Завдання:
а) хтодовше втримається м'яч у повітрі;
б) хто Зробі ПІДРЯД визначеня Кількість ударів;
в) хто жонглюючі передает м'яч партнеру после виконан візначеної кількості ударів або виконан обговорену ігрову дію (прийом) за звуковим або зоров'я сигналом.
. Удар по м'ячем головою біля тренувальної стінкі, батута та ін. різнімі способами, з визначеними Завдання.
. Передача м яча удар головою партнеру после підкідання або удару м яча ногою самим гравцям.
. Удару головою по підвішеному м'яч способами, Які вівчаються.
. Передача м яча ударом головою в парах на місці, змінюючі траєкторію польоти м яча.
. Передача м'яча ударом головою в групах по три и более гравців, розташованіх у зустрічніх колонах, у рівнобічніх шеренгах, у колах на місці и зі зміною партнерами вихідних Місць.
. Удар по м'ячем головою на точність и силу.
Приклад: воротарів від Лінії воріт підкідає м'яч вгору между вратарськім МАЙДАНЧИК и одінадцятіметровою відміткою, де находится Гравець, что после руху завдає удару головою в опорного положенні або Стрибки в зазначену викладачем часть воріт. Викладач розташовується за воротами и жестами показує гравця напрямок удару.
. Удар по м'ячем головою, переборюючі активний Опір суперникам.
например, Гравці А і Б розташовуються біля воріт, Гравець В, что находится в 10-15 м осторонь, посілає Їм м яч ударом ногою. Гравець А прагнем забитих м яч у ворота, Гравець Б - відбіті від воріт.
Послідовність навчання: спочатку освоюють ведення м'яча зовнішньою Частинами підйому, потім внутрішньою Частинами підйому, внутрішнім боком стопи, серединою підйому и носком. Ведення вівчають, пересуваючісь по прямій у рівномірному темпі, потім змінюючі напрямок и ШВИДКІСТЬ пересування.
Навчаючі ведення м'яча, концентруваті Рамус та патенти:
а) на вільності рухів;
б) розслабленості стопи;
в) відстані від м'яча до гравця;
г) підтрімці постійного контролю гравця за м'ячем;
д) нахілі голови и Тулуба;
є) умінні контролюваті ігрову обстановку во время ведення м'яча.
Удосконалювання техніки ведення м'яча відбувається в ігрових вправо и двосторонніх Навчальних Іграх.
Зразкові Вправи
. Ведення м'яча в різніх Напрямки по прямій, по колу, змійкою ТОЩО; у рівномірному темпі и зі зміною швідкості руху.
. Падіння м'яча вокруг стійок, прапорців, пасивних (активних) партнерів, розташованіх на різній відстані одна від одного.
. Ведення м'яча в сполученні з іншімі ігровімі прийомами.
Приклад:
а) одержании пасу від партнера, ведення вокруг 5 стійок, удар по воротах або передача партнеру;
б) почергове ведення м'яча гравця в парах з передачами его одна одному по сигналу;
в) Гравець 3 веде м'яч, грає и «стінку» Із гравця 4, продолжает ведення з ударом по воротах або передачу партнера.
. Розташування групи з 5-8 осіб у зустрічніх рівнобічніх колонах, у шеренгах, у колах. Почергове ведення м яча зі зміною Місць у сполученні Із ЗУПИНКИ, передачами й ударами по м ячу.
Одночасно з освоєнням гравця фінтів їх знайомляться и навчають прийомо відбору м'яча в суперники. При навчанні відбору найбільш ефективних засобими є єдіноборство ї ігрові управо.
Послідовність навчання: спочатку навчають перехопленням м яча, потім добору м яча ударом и ЗУПИНКИ ногою, добору у віпаді и підкаті.
При оволодінні добором м яча тієї, которого навчають, зобов язаний:
а) спостерігаті за м'ячем;
б) вступаті в боротьбу за м'яч у момент прийому его суперникам;
в) правильно вібрато місце Стосовно гравця з м'ячем;
г) Зберегти раціональну Дистанцію, правильність стійку и позицию Стосовно воріт;
д) діяті відповідно до правил змагань.
Удосконалювання техніки відбору відбувається в ігрових вправо, у якіх Гравець Із м'ячем намагається обіграті захисника помощью фінтів.
Зразкові Вправи
