ує, що в молодшому і в старшому підлітковому віках найменш представленими в совладания зі стресовими ситуаціями виявляються стратегії: співробітництва, альтруїзму, додання сенсу того, що відбувається, пошук емоційної підтримки та емоційна розрядка. Можна припустити, що такі поведінкові можливості ще не розвинені у підлітків. Це відбивається на якості соціально-психологічної взаємодії в стресових ситуаціях. Підлітки часто залишаються наодинці зі своїми почуттями, пригнічують їх. При цьому обмежується і можливість усвідомлення почуттів, і розвиток копінг-поведінки. Інша людина, значимий близький рідко сприймається як потенційний учасник переживання виникла важкій ситуації, тим більше як співробітник в її дозволі. Не часто підлітки сприймають і себе в ролі помічника або емоційного співучасника. В цілому можна констатувати збіднену варіативність поведінкового, емоційного і когнітивного реагування, а також слабку навченість підлітків конструктивним виходів з конфліктних ситуацій. [20]. p> Розглядаючи особливості впорається поведінки у підлітків, ми прийшли до ряду висновків.
1) Для регуляції нервово-психічних станів людина використовує як неусвідомлені психологічні захисту, так і усвідомлені копінг-стратегії.
2) Механізми психологічного захисту є вродженими, несвідомими, запускаються в екстремальній ситуації і виконують функцію В«зняття внутрішнього конфліктуВ».
3) Найбільш важливими захисними механізмами визнаються наступні: витіснення, заперечення, проекція, формування реакції, регрес, сублімація.
4) Існують також спеціально спрямовані зусилля, що вживаються в ситуації психологічної загрози (копінг-поведінка, тобто усвідомлені стратегії совладания зі стресом та іншими породжують тривожність подіями).
4) Вперше термін В«совладаніеВ» був використаний Л. Мерфі при дослідженні способів подолання дітьми вимог, висунутих кризами розвитку.
5) Л. Лазарус говорив, що стресова реакція розглядається як результат реагування організму на співвідношення: В«пред'явлені вимогиВ» - В«ресурси для їх виконання В».
6) Пред'являються вимоги можуть бути зовнішніми і внутрішніми. p> 7) Ресурси можуть бути зовнішніми (соціальна підтримка) і внутрішніми (здатність до опору, емоційна стабільність).
8) Для подолання стресу кожна людина використовує копінг-стратегії (Поведінкові, когнітивні й емоційні), які залежно від ступеня своїх адаптивних можливостей діляться на адаптивні, щодо адаптивні і неадаптівние.
9) У поведінкової сфері до адаптивним прийнято відносити активне подолання і альтруїзм, до частково адаптивним - пошук соціальної підтримки і відволікання, до неадаптівним - ізоляцію, компенсацію з використанням допінгових засобів та догляд від реальності.
10) У когнітивної сфері до адаптивним відносять пошук вирішення проблеми і додання сенсу, до частково адаптивним - орієнтацію на думку значущих інших, заперечення, до неадаптівним - уникнення проблеми і розгубленість.
11) В емоційній сфері до адаптивним відносять емоційне зосередження, до частково адаптивним - пошук емоційної підтримки та емоційну розрядку, до неадаптівним - придушення почуттів, почуття провини, агресивність, покірність.
13) Аналіз копінг-поведінки молодших і старших підлітків показав, що молодші підлітки у більшості своїй використовують неадаптівние копінг-стратегії, а старші підлітки використовують адаптивні копінг-стратегії.
14) У молодшому і в старшому підлітковому віках найменш представленими в совладания зі стресовими ситуаціями виявляються стратегії: співробітництва, альтруїзму, надання сенсу того, що відбувається, пошук емоційної підтримки та емоційна розрядка. Мабуть, такі поведінкові можливості ще не достатньо розвинені у підлітків. Це відбивається на якості соціально-психологічного взаємодії в стресових ситуаціях.
15) На способи подолання стресу впливають індивідуально-психологічні особливості особистості підлітка: темперамент, рівень тривожності, тип мислення, особливості контролю, спрямованість характеру.
Таким чином, вибір індивідуальних копінг-стратегій залежить не тільки від ситуації, в яку потрапляє підліток, а й від особистісних особливостей самого підлітка. Наступний розділ нашої роботи присвячений дослідженню того, як таке особистісне якість як тривожність впливає на особливості впорається поведінки підлітків.
2. Досвід емпіричного вивчення впорається поведінки у підлітків з різним рівнем тривожності
2.1 Організація і проведення дослідження
У практичній частини нашої роботи поставлено завдання вивчити особливості впорається поведінки у підлітків з різним рівнем тривожності.
Дослідження проводилося на базі Муніципального загальноосвітнього закладу В«Подболотная середня загальноосвітня школаВ» Бабушкінського району Вологодської області. У дослідженні взяло участь 64 учнів 5 - 8 класів (36 дівчаток і 28 хлопчиків). b...
