-3,91
<0,001
10,35
0,40
Силові здібності (підтягування у висі на перекладині, к-ть разів)
6,42
0,58
-4,64
<0,001
10,75
0,73
Активна гнучкість (нахил вперед, см)
5,75
1,19
-1,40
> 0,18
8,00
1,08
Силові здібності (піднімання тулуба за1 хвилину, к-ть разів)
38,25
1,40
-3,51
<0,001
43,83
0,76
Швидкісні здібності (біг 100 м, сек)
17,87
0,21
1,21
> 0,24
16,51
0,21
Представлені заняття рухливими іграми надали позитивний вплив на динаміку силових здібностей верхніх кінцівок у хлопчиків усіх дослідних груп (ЕГ-1, ЕГ-2 і КГ) (p <0,01-0,001). У контрольній групі дані зміни викликані насамперед широким використанням гімнастичних вправ на снарядах (у Відповідно до прохідними програмними вимогами на уроках фізичної культури).
Отримані результати за час основного дослідження вказують на те, що достовірно значимий приріст спостерігався в експериментальних групах (ЕГ-1 і ЕГ-2).
Приріст за час дослідження швидкісно-силових здібностей за результатами дальності стрибка в довжину з місця в експериментальних і контрольній групах була не достовірний (р> 0,05). Це пов'язано найімовірніше з тим, що даний показник у хлопців вже до дослідження мав дуже високий рівень для даного віку. Тому збільшення все ж спостерігалися як у експериментальних, так і в контрольній групі. Однак приріст за час дослідження був більш помітно вище в ЕГ-1 і ЕГ-2, ніж у КГ. Оцінка дальності стрибка у довжину з місця дозволила віднести результати розвитку швидкісно-силових здібностей учнів експериментальної та контрольної груп в кінці дослідження до високого рівня.
Істотні зміни відбулися в показнику координаційних здібностей (човниковий біг 4х9 м) в ЕГ-1, де приріст по порівняно з ЕГ-2 і КГ (p> 0,05) був достовірно значущим (p <0,01). За середнім показникам до кінця експерименту явно перевершувала ЕГ-1 (9,45 В± 0,21 сек).
У показнику загальної витривалості (біг 6 хвилин) значні зміни спостерігалися в ЕГ-1 (1561,33 В± 43,75 м (р <0,001)) і ЕГ-2 (1436,18 В± 38,60 м (р <0,001)), в той час як в КГ достовірно значущого приросту не відбулося (р> 0.05). Це прямо пов'язано з тим, що заняття рухливими іграми дозволяють активно розвивати загальну витривалість у займаються. p> За час експерименту показник активної гнучкості (нахил вперед) не показав достовірно значущого приросту ні в одній з дослідних груп (р> 0.05), в той час, що вказує на те, що даним якості необхідно більше уваги приділяти на заняттях з дітьми даного віку. Слід також відзначити і те, що в КГ даний середнє значення активної гнучкості до кінця дослідження було значно вище (11,18 В± 0,39 см (p> 0,05)) (табл.3.2, 3,4 і рис.3.1).
ТАБЛИЦЯ 3.3
Динаміка фізичних якостей та фізичної підготовленості дітей ЕГ-2
ПОКАЗНИКИ
ДО
ДОСЛІДЖЕННЯ
ДОСТОВІРНІСТЬ
ВІДМІННОСТЕЙ (М 1 В« М 2 )
ПІСЛЯ
ДОСЛІДЖЕННЯ
M 1
m
t
p
M 2
m
Загальна витривалість (біг 6 хвилин, м)
1256,00
31,71
-3,61
<0,001
1436,18
38,60
Координаційні здібності (човниковий біг 4х9 м, сек)
11,00
0,24
0,83
> 0,42
10,74
