не повинно бути прямою апеляцією до свідомості учнів, а повинно впливати через переконання, стимуляцію внутрішньої роботи з переосмислення учнів, себе і навколишнього світу. Важливу роль відіграє в цьому процесі формування в учнів усвідомленої потреби у здоров'ї, яка, проявляючись в мотивах, визначає цілеспрямоване поведінка з підтримки здоров'я [12]. p align="justify"> Усвідомлена потреба в здоров'я є внутрішнім стимулом, що призводить до свідомого оволодіння знаннями та їх трансформації із В«зовні заданих у внутрішньо прийняті і реально дієвіВ».
Під знаннями про здоровий спосіб життя ми розуміємо знання про збереження, зміцнення та примноження індивідуального здоров'я людини і вважаємо їх результатом інтеграції досягнень з різних наук, що дозволяють розширити уявлення про шляхи формування здоров'я людини.
У змісті навчального предмета мають бути не тільки знання, але і вироблення адекватних їм умінь, супідрядних загальній логіці розвитку. Згідно авторам, що досліджують дану проблему, В«вільне володіння вміннями щодо зміцнення здоров'я є показником високого і стабільного рівня загальної грамотності і одночасно надійним критерієм готовності школярів до оздоровчої діяльності, визначальною її ефективне виконанняВ». Оволодіння вміннями здорового способу життя є кінцевою ланкою педагогічної стратегії, здійснюваної у напрямку знання - переконання - діяльність [10]
Психолого-педагогічні напрямки умінь ототожнюються з ефективним виконанням різноманітних і впорядкованих дій. Саме в діях, елементах діяльності відбувається засвоєння, розвиток знань і вироблення адекватних їм умінь. p align="justify"> Таким чином, уміння здорового способу життя - це такі вміння, оволодіння якими дозволить учням оцінювати поведінку в аспекті збереження та оптимізації здоров'я, а також здійснювати стосовно свого організму нескладні оздоровчі дії. Вони є життєво важливими вміннями та необхідні кожній людині для збереження резервів здоров'я, адаптації організму до сучасної соціокультурної середовищі без шкоди для нього. [9, 11]
Уміння вести здоровий спосіб життя повинні підкорятися ряду вимог:
націлювати учнів на здійснення самоаналізу і оцінку фізичного і психічного стану і способу життя людини,
гнучкі та мобільні вміння та навички ведення здорового способу життя повинні служити діяльної основою реальної поведінки людини та компонентом загальної культури.
наявність даних умінь визначає норми поведінки людини по відношенню до себе, близьким, оточуючим, а також орієнтує на усвідомлення здоров'я в якості першорядної цінності.
Уміння, необхідні учням об'єднуємо в практичні та теоретичні.
До теоретичних відносяться вміння, пов'язані з аналітико - синтетичної діяльністю учнів, засвоєння знань неможливо без їх пе...