иліковується і відновлюються при сприятливих умовах. Навіть зубна емаль, мабуть, здатна самовідновлюватися, як я одного разу міг переконатися на прикладі власного зламаного зуба. В останні роки зубні лікарі повідомляли про самовідновлення зубів, які мали дупло. Треба, звичайно, визнати межі самовосстановітельних здібностей зубів. Для цього необхідно якомога раніше створити умови для регенерації. Але й тоді не можна очікувати успіху у всіх випадках, бо це залежить від загального поліпшення здоров'я. Кожен фактор, що поліпшує харчування, - сонячне світло, фізичні вправи, відпочинок і т. д. - сприятиме відновленню зубів. br/>
Голодування з метою зменшення ваги
Голодування - це щось значно більше, ніж просто неприйняття їжі. Це одночасно наука і мистецтво. Воно має значення в сенсі загального благополуччя і впливає на психологічні та емоційні аспекти нашого життя. p align="justify"> Метод втрати ваги шляхом прямування певної дієті дуже рідко буває успішним з тієї причини, що це тривало розтягнутий процес, що вимагає серйозного самоконтролю, на який не завжди здатний середня людина. p align="justify"> Не дивно, що гладка людина, за короткий період голодування втративши у вазі кілька фунтів, увірувавши в позитивний ефект такого лікування, повертається до старих звичок, до переїдання і знову знаходить минулі габарити. Дуже рідко можна зустріти повної людини, який би методично слідував дієті, що сприяє зменшенню ваги. p align="justify"> У чому ж переваги голодування перед іншими методами, спрямованими на зменшення ваги: ​​
. Під час голодування відбувається швидка і безпечна втрата ваги;
. Людина легше переносить голодування, ніж дієту;
. При втраті ваги не спостерігається ні обвислість, ні в'ялість шкіри і тканин (однак це правило не завжди поширюється на дуже літніх людей). p align="justify"> Голодування, яке проводиться з метою зменшення ваги, протікає легше, ніж курс лікування з дотриманням певної дієти, бо на відміну від людей, що дотримують дієту, голодуючий не відчуває протягом усього періоду лікування почуття голоду. Його смакові сосочки не реагують на спокусливу їжу, також зменшується виділення шлункового соку. p align="justify"> Голодуючий може відчувати бажання поїсти в перший або на другий день голодування, але буває, що не відчуває такого бажання взагалі. Почуття голоду зазвичай остаточно зникає до кінця третього дня. І у випадках, коли голодування з деяких причин доводиться переривати, до голодуючого; не повертається ні слабкість, ні почуття голоду. Кількість вправ, який буде потрібно для зниження ваги тільки гімнастикою, перевищує те, яке середня людина може виконати. Для того щоб втратити один фунт ваги, треба, наприклад, пиляти дрова протягом 10 годин або проїхати верхи на коні приблизно 43 милі. p align="justify"> Фізичні вправи завжди викликають небезпеку зростання апетиту. Під час ...
