й набуває навички спілкування з дорослими і однолітками, але і практично на все життя виробляє ставлення до багатьох життєвих цінностей. Таким чином, СПУ є важливим етапом, коли можна і потрібно виховувати правильне ставлення до здорового способу життя. p align="justify"> Коледж є ідеальним місцем, де тривалий час можна давати необхідні знання та виробляти навички здорового способу життя. Коледж має допомогти навчаються у протистоянні шкідливим звичкам. p align="justify"> Зупинимося на можливості профілактики куріння в СПУ.
Насамперед, цьому може сприяти наступна програма, запропонована Александровим А.А., що складається з декількох етапів.
На першому етапі навчання важливо виробити навик використання тієї інформації, яку вільно чи мимоволі отримує кожна людина, що живе в суспільстві. Потрібно говорити учням про ризик, пов'язаним з тютюнопалінням, важливо, щоб учень усвідомив цінність доброго здоров'я. Викладач може проводити групові дискусії та консультації. У теж час одного тільки знання недостатньо, щоб привести до зміни поведінки і відмови від цієї шкідливої вЂ‹вЂ‹звички. Відомо, що понад 90% школярів 9-10 років не тільки знають, але і гаряче засуджують куріння. Проте, ставши підлітками, багато з них починають палити. При проведенні бесід важливо брати до уваги віково-психологічні особливості дитини і те, яка група є для нього референтною. Так, у молодшому шкільному віці це батьки, а в підлітковому - однолітки. p align="justify"> На другому етапі важливим стає вироблення зміни до свого здоров'я і до шкідливих звичок. Тут дуже важливо правильно підготувати дитину до прийняття рішення на основі всеосяжної інформації. Він повинен вирішити:
є ця звичка до паління серйозним ризиком для здоров'я;
чи може куріння позначитися на його здоров'ї;
що він набуває, вирішивши не курити;
що він втратить, якщо не буде курити.
Важливою частиною навчання навичкам здорового способу життя є вироблення навичок спілкування, які допомагають налагоджувати відносини, вирішувати конфлікти, відстоювати свої права, відмовлятися від небажаних або небезпечних форм поведінки. Важливо на цьому етапі використовувати позитивні соціальні рольові моделі, так як для підлітка на цьому етапі властиво знайти приклад для наслідування. p align="justify"> На третьому етапі навчання важливим стає привчати дитину вільно приймати рішення. Дитина повинна зробити вибір на користь здорового способу життя самостійно, а викладач в цьому винен йому допомогти. Потрібно навчити дитину правильно оцінювати інформацію, що надходить. Він повинен уміти свідомо робити вибір в конкретній ситуації, зважувати всі за і проти. Велику допомогу на цьому етапі мають рольові ігри. Наприклад, моделювання ситуації, коли підлітку пропонують закурити дорослі або однолітки. p align="justify"> На четвертому ...
