тривожності щодо адаптивного рівня надає дезорганізують вплив на діяльність суб'єкта та її пізнавальні здібності, викликаючи зниження концентрації уваги, порушення в оперативній пам'яті, зниження продуктивності мислення і перцептивних здібностей. З іншого боку, стійко високий рівень тривоги і супроводжуючі даний стан фізіологічні зміни чреваті різними психосоматичними і невротичними порушеннями [54].
Рівень ситуативної тривожності може бути знижений довільно - шляхом активної діяльності по досягненню якоїсь мети або застосування спеціальних прийомів (таких, як аутогенне тренування, психологічна саморегуляція, нервово-м'язова релаксація та ін) - або мимоволі, в результаті дії механізмів психологічного захисту [16].
Індивідуальну психологічну особливість суб'єкта, яка виявляється в схильності до частих і інтенсивних переживань стану тривоги і в низькому порозі його виникнення, фахівці називають тривожністю. Згідно з різними точкам зору, тривожність розглядається або як особистісне утворення, обумовлене минулим досвідом людини (специфікою дитячо-батьківських відносин, глибиною внутрішньоособистісних конфліктів, характером самооцінки), або як властивість темпераменту, в основі якого лежить слабкість нервової системи [13]. Однак згідно з сучасними уявленнями, тривожність - це явище не тільки емоційного характеру. Воно включає в себе також когнітивні та мотиваційні компоненти, що визначають пасивно-оборонну або уникає форму поведінки: установки, очікування, уявлення про навколишній світ і т.п. [54].
Зупинимося докладніше на психологічних, соціально-психологічних і соціальних передумовах становлення тривожної особистості.
До психологічних факторів формування тривожності відносять рівень самооцінки. Люди з низькою самооцінкою уразливі для критики, вони насилу знаходять приводи для самовиправдання, схильні до самозвинувачення і характеризуються переважанням зовнішнього локусу контролю, що закономірним чином знижує можливості для ефективної соціальної адаптації. Негативний самоотношение веде не тільки до підвищення тривожності, а й до появи виражених симптомів депресії. Прагнучи знайти пояснення взаємозв'язку між самооцінкою і тривожністю, Дж.Грінбергом, Ш.Соломон і Т.Пишінскі пропонують розглядати позитивну самооцінку як якийсь амортизатор тривожності. Згідно з їх точки зору, ще в дитинстві людина засвоює, що якщо він веде себе так, як вчать батьки, його люблять і захищають. Якщо ж він проявляє непослух, йому може бути відмовлено і в коханні, і в захисті. Це призводить до того, що позитивна самооцінка починає асоціюватися з відчуттям захищеності, що знижує неспокій і очікування чогось неприємного, властиві тривожного людині. Крім самооцінки, тривожність також взаємопов'язана з конформностью [40].
До соціально-психологічних факторів формування тривожності відносять специфіку відносин між матір'ю і дитиною. Розгляд ролі матері у забезпеченні базової потреби дитини в безпеці, теплі і турботі, а також вплив дитячо-батьківських відносин на формування базових утворень особистості, в тому числі - особистісної тривожності, лягли в основу теорії прив'язаності Дж.Боулбі і М.Ейнсворт, надалі розроблюваної багатьма іншими дослідниками. Теорія прив'язаності показує, який вплив на відносини дитини з іншими людьми і сприйняття себе надає взаємодія між ним і людиною, що піклуються про нього на ранніх етапах життя, і ...
