ої и виховної роботи на уроках фізичної культури. Це досягається послідовнім розв язанням освітніх, виховних и оздоровчих Завдання на шкірному уроці. Освітні Завдання - навчання дітей основних Рухів Дій (лазіння, перелізання, бігу, стрібків, метань, рівновагі ТОЩО). Їх формулюємо так: ознайомлюємо, навчаємо, повторюємо, удосконалюємо. До освітніх Завдання належати теоретичні Відомості про руховий режим школярів, правила загартування, правильно поставити, дихання во время виконан фізичних вправо; біг, догляд за тілом и одягом у процессе зайняти. На уроках фізичної культури освітні Завдання розв язуються в комплексі з ВИХОВНИЙ ї ОЗДОРОВЧИЙ. У дітей віховуються дисциплінованість, чесність, колектівізм, воля. Розвіваються Такі Фізичні якості, як сила, ШВИДКІСТЬ, витривалість, спрітність, гнучкість. Така робота проводитися на шкірному уроці. Особливе Рамус слід звертати на правільність и точність виконан вправо, поєднуваті процес навчання З РОЗВИТКУ Рухів якости.
Під структурою уроку розуміють ОРІЄНТОВНИЙ план, Яким можна користуватись як основою для организации та побудова заняття. Поурочная план допомагає учителеві раціонально підібраті навчальний материал, розподіліті его течение уроку, візначіті оптімальне НАВАНТАЖЕННЯ.
Урок фізичної культури структурно складається з трьох частин.
I. Підготовча (організація, підготовка учнів до заняття помощью вправо Із шікувань, перешікувань, ходьба, бігу, ЗРВ).
II. Основна (Вивчення НОВИХ вправо, включаючі підготовчі ї підвідні вправо, Які повінні впліваті на організм учнів, а гра - підвіщіті Фізичне та емоційне НАВАНТАЖЕННЯ).
III. Заключний (виконан вправо, что спріяють поступовому приведення організму школярів у відносно спокійний стан. Це Вправи на Рамус, Танцювальні в повільному темпі, діхальні, вправо на розслабленими, психогенні Тренування).
Способи организации учнів на уроці фізичної культури:
1. Фронтальний допомагає досягті найбільшої моторної щільності на уроці. Потребує достатньої кількості спортивного інвентарю та обладнання. Широко вікорістовується во время Ознайомлення з новим матеріалом (акробатічні вправо, ходьба, біг, метання, Танцювальні Вправи, вправо із м ячамі);
2. потокове Використовують при віконанні стрібків у висота, Довжину з розбігу. Учні віконують одну ї ту вправо по черзі, безперервнім потоком. Щільність нижчих, як у фронтальному.
3. позмінний - учні розподіляються на Зміни для виконан однієї ї тієї самой вправо, в Кожній зміні Стільки учнів, скільки могут одночасно Виконувати вправо.
4. Індивідуальний - один учень Виконує вправо, а Інші спостерігають. Даній способ вікорістовує вчитель только тоді, коли хоче перевіріті навички рухової Дії конкретного Вихованця або степень его фізичної підготовленості.
Способи организации учнів на уроці залежався від конкретних Завдання, умів (наявності залу, спортивного майданчика, достатньої кількості інвентарю ї обладнання, контингенту учнів и їхньої підготовленості). ! Застосування різніх способів организации учнів значний урізноманітнює урок [11, c.308].
Усі Фізичні Вправи вплівають на організм школярів: одні - сільніше, Інші - слабше. НАВАНТАЖЕННЯ на уроці может буті різнім. Его слід контролюваті. Найпростішій способ визначення впліву фізичних вправо на організм - віміряті частоту Серцевий скороченню.
Упродовж уроку вчитель винен стежіті за зовнішнімі ознакой, что визначаються стан учнів. Основні з них - втомлену вирази лица, зниженя актівності, нечітке виконан вправо, погіршення постави, тремтіння рук и ніг, кволість. Це ознакой занадто великого НАВАНТАЖЕННЯ.
Фізичне НАВАНТАЖЕННЯ регулюється зміною вправо та ігор; збільшенням або зменшеності амплітуді рухів; ускладненням або спрощений праворуч; ! застосування різного темпу виконан; кількістю повторень; ЗАСТОСУВАННЯ предметів во время виконан управо.
Від умів и Місць проведення зайняти покладів їхня побудова ї щільність, підбір вправо, одягу, использование інвентарю ї обладнання. Більшість нужно Проводити на відкрітому повітрі. Узімку уроки на відкрітому повітрі в тиху погоду при температурі НЕ нижчих 10 о С морозу.
Велике значення для успішної реализации вимог програми має інвентар и обладнання: Великі й малі м ячі, скакалки, гімнастічні паліці, мішечки з піском, лижі.
Уроки фізичної культури та патенти Проводити з неухильного додержанням санітарно-гігієнічних вимог. Особливо це стосується вправо, что віконуються сидячий и Лежачі на підлозі, акробатічніх, вправо з лазіння и перелізання.
фізичний виховання ігра урок
Розділ ІІ. Розробка Методичних рекомендацій относительно фізичного виховання учнів молодших класів
2.1 Завдання фізичного виховання учнів 1-4 класів
Фізичне виховання є невід ємною Частинами навчально-виховного процесу роботи школи воно спрямованос...
