агальної та спеціальної підготовки. Спортивна тренування органічно поєднує дві складові частини: загальну і спеціальну. Загальна підготовка створює базу, на основі якої вихованець вдосконалюється в обраному виді спорту: розширюються функціональні можливості організму, різнобічно розвиваються фізичні і морально-вольові якості. Спеціальна підготовка забезпечує виховання фізичних якостей і формування навичок і вмінь, специфічних для кожного виду спорту.
. Безперервність тренувального процесу. Як говорилося, навчально-тренувальний процес носить багаторічний та цілорічний характер. Кожне наступне тренувальне заняття як би нашаровується на результати попередніх, закріплюючи і розвиваючи їх. Робота та відпочинок в спортивному тренуванні чергуються таким чином, щоб забезпечити оптимальний розвиток якостей і здібностей, що визначають рівень спортивної майстерності у конкретному виді спорту.
. Поступове і максимальне збільшення тренувальних навантажень. Зростання спортивних досягнень обумовлений неухильним підвищенням обсягу та інтенсивності тренувальних навантажень, ускладненням требований.
. Хвилеподібна зміна тренувальних навантажень. Прогресуюче підвищення тренувальних навантажень на певних етапах вступає в протиріччя з ходом пристосувальних змін в організмі, що викликає необхідність, поряд з відпочинком, тимчасово знижувати навантаження. Це забезпечує необхідні біологічні перебудови в дитячому організмі.
. Циклічність тренувального процесу, яка виявляється в систематичному повторенні щодо закінчених структурних одиниць тренувального процесу (окремі заняття, мікроцикли, мезоцикл, періоди, поліпропіленгліколів). Мезоцикл - середній тренувальний цикл тривалістю від 2 до 6 тижнів, що включає відносно закінчений ряд мікроциклів. Великий тренувальний цикл типу піврічного (в окремих випадках 3-4 місяці), річного, багаторічного, пов'язаний з розвитком, стабілізацією і тимчасовою втратою спортивної форми та включає закінчений ряд періодів, етапів, мезоциклов. [24, С201.].
Також ми виявили методи фізичного виховання дітей у фізкультурно-спортивних об'єднаннях:
фізичні вправи;
тренування;
роз'яснення;
пояснення;
інструкції;
приклад;
змагання. [27, с.118].
На тренувальних заняттях застосовуються такі методи навчання спортивній техніці і удосконалювання в ній:
словесний (розповідь, пояснення, лекція, бесіда, аналіз та обговорення своїх дій і дій «противника» та інші.);
наочність вправ (показ окремих вправ, навчальні фільми, відеофільми, макети ігрових майданчиків і полів для демонстрації тактичних схем, графічне і предметне моделювання і т.д.).
Методи практичних вправ включають дві групи: а) методи, спрямовані на освоєння спортивної техніки (розучування вправи в цілому і по частинах); б) методи, спрямовані на розвиток рухових якостей (повторний, перемінний, інтервальний, змагальний та інші.).
При цьому категоричними вимогами є реалізація індивідуального і типологічного підходу до фізичного виховання школяра, вільний вибір їм виду занять для повноцінного успіху в перетворенні рухового і функціонального потенціалу, зміцнення фізичного і психічного здоров'я.
Футбол - один з ігрових видів спорту в програмах фізичного виховання учнів загальноосвітніх установ. Він включений в урочні заняття, широко практикується у позакласній та позашкільній роботі - це заняття в спортивній секції з футболу, фізкультурно-масові та спортивні заходи (змагання в загальноосвітньому закладі, на рівні району, округу, матчеві зустрічі і т. П.). При цьому важливо, що футбол - один з найпопулярніших видів спорту в нашій країні.
Ефективність вирішення оздоровчих, освітніх і розвиваючих завдань фізичного виховання при освоєнні учнями гри у футбол багато в чому залежить від того, наскільки педагог добре знає основи даного виду спорту, володіє технологією навчання рухових дій, засобами і методами виховання фізичних здібностей.
Можна підсумувати, що дитяче фізкультурно-спортивне об'єднання створюється в системі додаткової освіти з метою фізичного виховання підростаючого покоління. Тренування займаються підпорядкована загальним закономірностям навчання і виховання. Здійснюючи її, необхідно керуватися як загальними педагогічними принципами, так і специфічними. До перших відносяться принципи всебічності, свідомості і активності, поступовості, повторності, наочності та індивідуалізації. До других - єдність загальної та спеціальної підготовки, безперервність тренувального процесу, поступове, максимальне збільшення і хвилеподібна зміна т...
