lign="justify"> Сформовані рухові навички та вміння дозволяють економити фізичні сили. Якщо дитина робить вправу легко, без напруги, то він витрачає менше нервово-м'язової енергії на його виконання. Завдяки цьому створюється можливість повторювати вправу більшу кількість разів і більш ефективно впливати на серцево-судинну і дихальну системи, а також розвивати фізичні якості.
Використання міцно сформованих навичок і вмінь дозволяє осмислювати завдання, що виникають в непередбачених ситуаціях в процесі рухової, особливо ігровий, діяльності. Так, дитина, навчившись правильно стрибати у довжину з розбігу, вже думає не про те, як треба стрибати через рів у грі Вовк у рові raquo ;, а про те, як краще врятуватися від вовка.
У процесі формування навичок і вмінь у дітей виробляється здатність легко опановувати складнішими рухами і різними видами діяльності, що включають ці рухи (трудові операції).
Рухові навички та вміння, сформовані у дітей до 7 років, складають фундамент для подальшого вдосконалення їх у школі, полегшують оволодіння більш складними рухами і дозволяють надалі досягати високих результатів у спорті.
У дітей дошкільного віку необхідно формувати навички виконання вправ основної гімнастики (стройові і загальнорозвиваючі вправи, основні рухи), а також спортивні вправи. Крім того, слід навчити дітей грати в спортивні ігри (теніс, бадмінтон, городки), виконувати елементи спортивних ігор (волейбол, баскетбол, хокей, футбол та ін.).
У дітей дошкільного віку необхідно формувати вміння зберігати правильне положення тіла, коли вони сидять, стоять, ходять. Правильна постава має велике значення для нормальної діяльності всіх внутрішніх органів і систем організму дитини. Вона багато в чому залежить від розвитку кістково-м'язового апарату, але це навик, який важливо своєчасно формувати.
У дитячому садку і в родині велика увага повинна приділятися прищеплювання навичок і звичок особистої та громадської гігієни (миття рук, відвідування туалету перед заняттями фізичними вправами, турбота про чистоту тіла, костюма, взуття, іграшок, приміщення та т.д.). Від цього багато в чому залежить здоров'я дітей.
Дітям дошкільного віку потрібно повідомляти доступні знання, пов'язані з фізичним вихованням. Діти повинні знати про користь занять, про значення фізичних вправ і інших засобів фізичного виховання (гігієнічні умови, природні фактори природи, фізична праця). Важливо, щоб діти мали уявлення про техніку фізичних вправ і методики їх проведення, про правильну поставу, а також знали про норми особистої та громадської гігієни. Дітям слід знати назву частин тіла, напрямок рухів (вгору, вниз, вперед, назад, вправо, вліво і ін.). назву і призначення фізкультурного інвентарю, правила зберігання та догляду за ним, правила догляду за одягом і взуттям і т.д.
У процесі занять фізичними вправами діти закріплюють також знання про звички тварин, птахів, комах, явища природи, суспільного життя. Отримані знання дозволяють дітям більш усвідомлено виконувати фізичні вправи і самостійно повторювати їх не тільки в дитячому садку, але і вдома. Обсяг знань з віком дітей розширюється.
Таким чином, освітніми завданнями передбачається формування у дітей рухових навичок і вмінь, розвиток фізичних якостей, отримання дошкільнятами елементарних знань про свій організм; ролі фізичних вправ в його життєдіяльності, способах зміцнення власного здоров'я.
Тут провідними стають такі засоби, як зразок дорослого, власна діяльність дітей, художні засоби.
Формою роботи, в процесі якої найбільш адекватно вирішуються завдання, є навчальна робота на фізкультурних заняттях і в повсякденному житті.
Серед основних методів слід виділити експериментування, вправи, бесіду, розглядання картинок і ілюстрацій.
Виховні завдання.
З самого раннього віку потрібно виховувати у дітей звичку до суворого дотримання режиму дня і виробляти потреба до щоденних занять фізичними вправами, розвивати вміння самостійно займатися цими вправами в дитячому садку і вдома. Важливо вчити дітей організовувати і проводити фізичні вправи, у тому числі рухливі ігри, зі своїми однолітками і малюками.
У дітей важливо виховувати любов до занять спортом, інтерес до результатів своїх занять і до досягнень спортсменів.
У процесі фізичного виховання є великі можливості для здійснення морального, розумового, естетичного, трудового виховання.
Добре поставлене фізичне виховання багато в чому сприяє розумовому розвитку дітей, так як забезпечує оптимальні умови для нормальної діяльності нервової системи та інших систем організму, що в свою чергу допомагає кращому ...
