деяких методик віком випробуваних, і специфіці кожного психодіагностичного кошти.
Корекційна робота з дітьми з високі рівнем тривожності може проходити в індивідуальній чи груповій формі [28].
При виборі форми роботи, як правило, враховується характер тривожності. Якщо вона, так чи інакше, пов'язана з однокласниками чи з труднощами у встановленні з ними контактів, на першому етапі доцільніше працювати індивідуально і тільки досягнувши певного прогресу, включати дитину в групову роботу. Насамперед, це робота з розвитку комунікативних навичок, яка може проходити в міні-групах, що включають 2-4 дітей з подібними труднощами.
Досвід показує, що в старшому підлітковому віці індивідуальна форма роботи предпочитается груповий самими учнями, оскільки рівень розвитку рефлексії вже дозволяє їм говорити про щось особисте, що не хотілося б виносити на прилюдне обговорення, а розповісти кому-то хочеться [17].
На відміну від дітей молодшого віку, учні 10-11-х класів, а іноді і 8-9-х, ознайомившись з результатами фронтальний психодіагностики, самі можуть звернутися за консультацією до шкільного психолога. У той же час для багатьох учнів з 1-го по 8-9-ий класи група може стати потужним ресурсом, що дозволяє впоратися зі шкільної тривожністю. Це пов'язано з тим, що дана проблема є, по суті, емоційної, а простір групи дозволяє виникнути емоційного резонансу, сприятливому розрядці, отреагированию, негативних емоцій і виробленні ефективних стратегій поведінки в тих чи інших шкільних ситуаціях [3].
Необхідно відзначити, що корекційну роботу з учнями 1, 5 та 10-их класів слід проводити не раніше, ніж у другій навчальної чверті. Це пояснюється тим, що для учнів цих класів властиво відчувати шкільну тривожність, яка відображатиме протікання адаптивного процесу, пов'язаного з мінливих соціально-педагогічної ситуацією.
Виділяють кілька основних прийомів побудови навчального процесу, які допомагають знизити ймовірність виникнення стресогенних умови, які можу спричинити за собою різке підвищення рівня тривожності школярів [1].
) відсутність порівнянь дитину з іншими учнями;
) стимуляція оптимістичного погляду на можливості учня;
) дитина не повинна відчувати відчуття невдачі, породженої нашою системою оцінювання, критикою і насмішкою з боку вчителів та однокласників;
) цілеспрямоване створення «ситуацій успіху» - надання дитині завдання, які йому під силу, акцент на успішності результату;
) відсутність поспіху при роботі над новим матеріалом, освоєнні нових умінь;
) репетиції, «програвання» тривожать заходів (іспитів, концертів), Роз'яснення та обговорення змін або важливих, значущих ситуацій надає дитині впевненість;
) однакові вимоги для всіх: наявність «любимчиків» і «неулюбленці» у педагога призводить до зменшення його авторитету;
) чітка аргументація своєї позиції при покаранні або виставленні низької оцінки. Чим більш активну роль учень займає в контролі над власною діяльністю, плануванні її - тим менше страху перед покаранням і негативним оцінюванням, однак тим більше усвідомлена позиція учня відносно своєї праці, його результатів;
) побудова уроку таким чином, щоб мотивацією діяльності учня був не страх покарання, а інтерес до процесу освоєння знань;
) критика лише у відсутності інших учнів;
) важливий облік можливостей даного, конкретного учня;
) орієнтація на вікові, гендерні, індивідуально-типологічні особливості учня, урахування темпераменту, вікових криз, соматичного здоров'я дитини);
) стриманість і використання прийомів саморегуляції;
) уникнення емоційної депривації учня, надзвичайно важливо демонструвати йому прийняття і повагу;
) дуже важливо створення вірною ціннісно-смисловий орієнтації учня;
) контроль над мисленням: цілеспрямоване зусилля з повторення позитивних тверджень, концентрація на них;
) знання елементарних прийомів релаксації, зняття м'язової напруги, найпростіших дихальних вправ;
) в ситуаціях високої тривожності, адекватними способами совладания зі стресом є наступні:
a) концентрація уваги на чиненої роботі,
b) віра в свої сили (цілеспрямоване підвищення ступеня впевненості дитини в собі, своїх можливостях [19].
Підводячи підсумок, можна зробити висновок, що тривожність, тривога і страх - поняття, тісно пов'язані один з одним. Кожне з цих явищ супроводжується відчуттям занепокоєння, яке виходить з очікуванн...
