моційна розрядка. Проблемно - орієнтовані, інструментальні форми подолання складних ситуацій характерні в основному для зрілого віку. Однак якщо для підлітків та юнацтва найбільш адекватним є прагнення до емоційного вирішенню життєвих труднощів, то в літньому віці переважає духовно - релігійні способи опору стресам.
Дослідження гендерних відмінностей у виборі копінг - стратегій показало, що в цілому совладаніе зі стресом має у чоловіків і жінок загальні закономірності. Чоловіки віддають великі переваги «Плануванню вирішення проблеми», ніж «Пошуку соціальної підтримки». Жінки більш гнучко використовують стратегії совладания в різних сферах життя, вдаючись до підтримки соціального оточення, пошуку емоційної підтримки, соціального порівняння та ін. При виникненні труднощів у спілкуванні дівчата частіше відчувають негативні емоції, тобто засмучуються або зляться, в той час як юнаки частіше не роблять активних дій. Чоловіки використовують більш активні, сфокусовані на проблемі копінг стратегії, в той час як жінки використовують стратегії засновані на емоціях, щоб висловити свої емоції, шукати соціальної підтримки і звинувачувати себе.
Розділ 2. Емпіричне дослідження гендерних відмінностей в копінг - стратегіях
. 1 Опис етапів і методів дослідження гендерних відмінностей в копінг - стратегіях
Дане дослідження проводилося на вибірці з 40 осіб, з них 20 чоловіків і 20 жінок у віці від 20 до 40 років.
Таблиця 1. Опис вибірки (жінки)
№ФІОВозрастОбразованіеПрофессія1Акмулліна Ліана20Неполное висшееСтудентка2Вашурова Татьяна21Неполное висшееСтудентка3Гайнуллова Гульназ26Среднее общееПродавец4Глухова Марія21Среднее общееПродавец-консультант5Енікеева Ліана21Неполное висшееСтудентка6Завьялова Евгенія24ВисшееМенеджер7Зінатулліна Ліля21Неполное висшееСтудентка8Зотова Ріта26Средне спеціальноеДомохозяйка9Короткова Ріта21Неполное висшееСтудентка10Кузнецова Алена31ВисшееМенеджер по продажам11Левашова Ріта20Средне спеціальноеСтудентка12Мурзиева Ліана20Неполное висшееСтудентка13Резяпова Ляйсан20Неполное висшееСтудентка14Рицева Снежанна22Неполное висшееСтудентка15Самойлова Радміла20Неполное висшееСтудентка16Соболева Олеся35Среднее общееПарікмахер17Хакімова Ліана27Средне спеціальноеМенеджер по продажам18Юсупова Айгуль22ВисшееДомохозяйка19Якупова Діана21Неполное висшееСтудентка20Яхіна Зульфія21Неполное висшееСтудентка
Таблиця 2. Опис вибірки (чоловіки)
№ФІОВозрастОбразованіеПрофессія1Абусайтов Айрат22Среднее спеціальноеІнженер2Ахмедшін Артур22ВисшееМенеджер3Валеев Айрат23Среднее спеціальноеВодітель4Гаріпов Ільнар22Неполное висшееСтудент5Глухов Евгеній24Средне спеціальноеМеханік6Іпплітов Саша22Неполное висшееСтудент7Ісламгулов Ільдар21Неполное висшееСтудент8Кадиров Іскандер31ВисшееІнспектор по розиску9Кадиров Руслан25ВисшееПрограмміст10Клеменьтев Андрей25ВисшееІнженер11Майборода Сергей23ВисшееМаркер12Малкін Кірілл21Неполное висшееСтудент13Мусін Марсель24Среднее спеціальноеМеханік АТЦ14Мухамеджанов Раміль22Среднее спеціальноеОхраннік15Самойленко Семен23Неполное висшееСтудент16Сафін Мансур26ВисшееПродавец-консультант17Фаварізов Радік21СреднееСлесарь18Фатихов Ільсур23ВисшееВодітель19Чумаков Ніколай21Неполное висшееСтудент20Юсупов Валера40Среднее спеціальноеБурільщік
Методика для психологічної діагностики копінг - механізмів Е. Хейма.
Методика Е. Хейма дозволяє досліджувати 26 ситуаційно-специфічних варіантів копінга, розподілених відповідно до трьома основними сферами психічної діяльності на когнітивний, емоційний і поведінковий копінг - механізми. Методика адаптована в лабораторії клінічної психології психоневрологічного інституту ім. В. М. Бехтерева, під керівництвом д. М. Н. професора Л. І. Вассермана.
Варіанти копінг - поведінки за методикою Е. Хейма:
А. Когнітивні копінг - стратегії
1. Ігнорування - «Говорю собі: в даний момент є щось важливіше, ніж труднощі»
2. Смирення - «Говорю собі: це доля, потрібно з цим змиритися»
. Диссимуляция - «Це несуттєві труднощі, не все так погано, в основному все добре»
. Збереження самовладання - «Я не втрачаю самовладання і контролю над собою у важкі хвилини і намагаюся нікому не показувати свого стану»
. Проблемний аналіз - «Я намагаюся проаналізувати, все зважити і пояснити собі, що ж трапилося»
. Відносність - «Я кажу собі: у порівнянні з проблемами інших людей мої - це дрібниця»
. Релігійність - «Якщо щось трапилося, то так завгодно Богу»
. Розгубленість - «Я не знаю, що робити і мені часом здається, що мені не виплутат...
