ально, так і в групі. Експериментатор пропонує випробуваним відповісти на питання шкал згідно з інструкціями, вміщеним в опитувальнику, і нагадує, що вони працюють самостійно. На кожне питання можливі 4 варіанти відповіді за ступенем інтенсивності.
Нами був проведений тест Спілбергера на 15 учнів 10 «А» класу і були отримані наступні результати:
Таблиця 1.
№ФІОСТЛТ1Софья М.20292Анна К.42483Дарья Ш.21384Павел В.20365Анастасія Б.38416Глеб Т.44587Анна Г.41658Елена Ю.23299Поліна П.305310Антон К.234711Наталья С.265512Віталій Ч.415313Евгеній Ш.254914Ольга Г.284715Татьяна С.2952
При аналізі результатів самооцінки треба мати на увазі, що загальний підсумковий показник по кожній з подшкал може перебувати в діапазоні від 20 до 80 балів. При цьому, чим вище підсумковий показник, тим вищий рівень тривожності (ситуативної або особистісної). При інтерпретації показників можна використовувати наступні орієнтовні оцінки тривожності:
до 30 балів - низька тривожність;
31-45 балів - помірна тривожність;
46 і більше балів - висока тривожність.
Ситуативна (реактивна) тривога - це тенденція сприймати досить широке коло ситуацій як загрозливих для себе. Найбільш часто психологічний стрес протікає у формі реактивної тривожності. Реактивна тривожність характеризується суб'єктивними пережитими емоціями, напругою, занепокоєнням, нервозністю. Дуже висока реактивна тривожність викликає порушення уваги, іноді порушення тонкої координації. Занадто низький її рівень може погано позначитися на результатах діяльності. Стан реактивної тривожності виникає як емоційна реакція на стресову ситуацію. Зазвичай рівень реактивної тривожності змінюється (підвищується або знижується) напередодні важливих зустрічей, перед виконанням відповідальних завдань, змаганнями, виступами в аудиторії. Тривожність може бути результатом недавно пережитих подій, емоційне враження від яких ще не втратило свого впливу на особистість.
Але реактивна тривожність не є спочатку негативною рисою. Певний рівень тривожності - необхідна умова для успішної діяльності. При цьому існує індивідуальний рівень «корисної тривоги».
Особистісна тривога - це тенденція реагувати на ці ситуації появою різного рівня тривоги. Дуже висока особистісна тривожність прямо корелює з наявністю невротичного конфлікту, з емоційними і невротичними зривами і з психосоматичними захворюваннями. Особистісна тривожність це також стійка індивідуальна характеристика, яка відображає схильність суб'єкта до тривоги і передбачає наявність у нього тенденцій сприймати досить широкий спектр ситуацій як загрозливі (тенденція уникнення). Як схильність особистісна тривожність актуалізується при сприйнятті певних стимулів, розцінюємо людиною як небезпечні, пов'язані із загрозою його престижу, самооцінці, його самоповазі і т.д.
Тривожність не є споконвічно негативною рисою. Певний рівень тривожності природна й обов'язкова особливість активної особистості. При цьому існує оптимальний індивідуальний рівень «корисної тривоги».
Значні відхилення від рівня помірної тривожності вимагають особливої ??уваги, висока тривожність передбачає схильність до появи стану тривоги у людини в ситуаціях оцінки його компетентності. У цьому випадку слід знизити суб'єктивну значимість ситуації і завдань і перенести акцент на осмислення діяльності та формування почуття впевненості в успіху.
Низька тривожність, навпаки, вимагає підвищення уваги до мотивів діяльності та підвищення почуття відповідальності. Але іноді дуже низька тривожність у показниках тесту є результатом активного витіснення особистістю високої тривоги з метою показати себе в «кращому світлі».
Виходячи з отриманих даних, представлених в Таблиці 1, можна зробити висновки про тривожності учнів 10 «А» класу.
За методикою Спілбергера в основному у дітей переважає низький рівень ситуативної тривожності (66,7%), високою немає в жодного учня. В окремих учнів помірна ситуативна тривожність (33,3%). А, навпаки, особистісна, набагато перевищує кордону помірною, в багатьох учнів на момент проведення тесту особистісна тривожність була високою (73,3% учнів). Це свідчить про те, що в учнів на момент проведення тесту, не було ситуативної тривожності. Тобто ситуація написання тесту не викликала у них почуття тривоги (учні перебували у звичній обстановці, ситуація не була стресовій).
2.2.2 Тест Опитувальник САН (самопочуття, активність, настрій)
Разом з тестом Спілбергера нами був проведений тест САН (Самопочуття, активність, настрій) для кращого розуміючи причин тривожності в учнів старших класів. Дані види тестувань...
