ому віці в результаті вестибулярних навантажень виникають різні (позитивні або негативні) емоційні реакції, які необхідно враховувати при роботі з дітьми, а також сповільнюється протягом суб'єктивного часу, що порушує оцінку тимчасових інтервалів.
Розвиток рухової сенсорної системи відбувається безперервно, значно посилюючись у віці від 7-8 до 13-15 років, коли досягається оптимальний рівень її розвитку. У 16 років точність розрізнення м'язових напружень практично не відрізняється від рівня дорослих людей. Збільшується здатність до управління не тільки окремими м'язами, але навіть окремими руховими одиницями. p align="justify">. Фізичний розвиток і опорно-рухова система. p align="justify"> З завершенням періоду другого дитинства, розгортанням перехідного періоду і настанням юнацького віку в зростаючому організмі відбуваються значні зміни в довжині, масі, складі і пропорціях тіла, у функціонуванні різних органів і систем. Завершується формування зубного апарату. У кістковій тканині триває процес окостеніння, який в основному завершується в юнацькому віці. Незавершений процес окостеніння хребта може призвести у підлітків і юнаків до різних його пошкоджень при великих навантаженнях. Остаточно процес окостеніння кістяка завершується до 25-річного віку. p align="justify"> Тимчасово порушуються звичні пропорції тіла і координація рухів. Проявляються надмірність або дефіцит маси тіла. У юнацькому віці збільшуються поперечні розміри тіла, встановлюються індивідуальні його особливості, досягається гармонійні пропорції. p align="justify"> Поступове і поетапне зміцнення кісток, зв'язкового апарату і м'язової маси у підлітка робить необхідним постійно стежити за формуванням його правильної постави і розвитком м'язового корсету, уникати тривалого використання асиметричних поз і односторонніх вправ, надмірних обтяжень. p align="justify"> Дозрівання опорно-рухового апарату та центральних регуляторних механізмів забезпечує розвиток найважливіших якісних характеристик рухової діяльності. На середній і старший шкільний вік припадають сенситивні періоди розвитку сили, швидкості, спритності та витривалості. p align="justify"> У першій фазі пубертату відзначається погіршення рухових функцій і прояви фізичних якостей. Підлітки в цей період незграбні і незграбна. Рухи їх недостатньо координовані. У всіх їхніх діях спостерігається велика кількість зайвих рухів. Підвищено енерговитрати на роботу. br/>
.2 Виховання витривалості
Показники витривалості у дітей середнього віку незначні. Наприклад, потужність роботи, яка може бути збережена протягом 9 хв, у дітей 9 років становить тільки 40% потужності, сохраняемой дорослими протягом такого ж часу [11; c. 211]. Проте вже до 10-річного віку діти стають здатними без виражених ознак зниження працездатності неодноразово повторювати швидкісні дії (наприклад, прискорений біг 30 м з короткими проміжками для відпочи...
