Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Шляхи вдосконалення тренувального процесу у вітрильному спорті

Реферат Шляхи вдосконалення тренувального процесу у вітрильному спорті





стартів в яких може доходити до 120, а в окремих випадках - до 150 /.

Таким чином, з вищевикладеного випливає, що змагальний метод підготовки / як його називають фахівці - практики парусного спорту / широко використовується в тренувальному процесі, спрямованому на підвищення спортивної майстерності яхтсменів. Його основа - існуюча і затверджена асоціаціями класів система змагань, що проводяться практично без перерв між ними і дубльованих у різних кліматичних зонах.

Велика частина кращих гонщиків класу будує свою систему підготовки до певних змагань на основі послідовного участі в серії гонок в метеорологічних умовах, схожих з умовами майбутніх головних змагань, з тим, щоб підійти до них, маючи в активі певний обсяг змагальної підготовки, виражені в кількості стартів. Паралельно з цим табелем про ранги, який складають асоціації класів за результатами всіх змагань сезону, визначаються учасники найбільших змагань, аж до Олімпійських ігор, серед певного числа кращих екіпажів даного класу.

Вітчизняні яхтсмени поставлені в такі умови, що можуть взяти участь у середньому в 4-5, максимум - в 8-9 подібних змаганнях. Дефіцит змагальної практики нашим гонщикам доводиться ліквідовувати за рахунок внутрішніх змагань. Однак накал конкурентної боротьби на цих змаганнях далекий від міжнародного. Всеросійськими змаганнями можна моделювати, почасти, регати Олімпійських ігор. У складанні модельних характеристик умов проведення найбільших регат, чемпіонатів світу та Європи фахівці в нашій країні стикаються з серйозними труднощами. Цим можна почасти пояснити велику результативність збірної команди СРСР у виступах на Олімпійських іграх в порівнянні з чемпіонатами Європи і світу.

З вищевикладеного випливає, що у зв'язку зі специфічними умовами розвитку вітрильного спорту в нашій країні цей шлях підвищення рівня майстерності вітчизняних гонщиків представляється найближчим часом нездійсненним і менш перспективним у порівнянні з іншими напрямами вдосконалення спортивної майстерності.

Третій напрям вдосконалення спортивного тренування - розширення застосування нетрадиційних засобів підготовки, які давали можливість підвищити ефективність процесу становлення різних компонентів спортивної майстерності, повніше розкрити функціональні резерви організму спортсмена. Особливе місце в якості фактора, що стимулює ефективність підготовки, зайняли різні специфічні умови й організаційні форми підготовки, що забезпечують більш повне вичерпання функціональних ресурсів організму спортсменів і на цій основі - більш ефективну його адаптацію.

Аналізуючи літературу, яка висвітлює питання вдосконалення спортивної майстерності у вітрильному спорті, слід зазначити, що в практиці підготовки кваліфікованих спортсменів давно склалися погляди на специфічні, нетрадиційні методи впливу на організм спортсмена, які час від часу переглядаються. До них можна віднести заняття в зимовий час буєрним спортом. Застосування буєрного спорту в якості одного із засобів підготовки дозволяє здійснити цілорічну спеціальну підготовку, тобто використовувати зимовий період не тільки для попередньої підготовки організму яхтсменів до навігації, але і для збереження деяких спеціальних якостей, / наприклад, «почуття вітру» /, а також з метою вольової підготовки спортсменів. Так розглядали буєрний підготовку фахівці практики парусного спорту ...


Назад | сторінка 9 з 14 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Особливості плавання брасом та підготовки спортсмена до змагань
  • Реферат на тему: Диференційований підхід до побудови тренувального процесу юних спортсменів ...
  • Реферат на тему: Роль теоретичної підготовки спортсменів у багаторічному тренувальному проце ...
  • Реферат на тему: Види спортивної підготовки легкоатлета
  • Реферат на тему: Методика силової підготовки юнаків-пауерліфтерів на етапі початкової підгот ...