розділяють на вікові групи. У дітей і підлітків вікові градації більш часті, ніж у дорослих. Це пояснюється тим, що у них функціональні і рухові можливості змінюються більш швидкими темпами. У наукових дослідженнях градації зазвичай рівні році, напівроку, іноді й частіше. Вік з різницею в рік визначається таким чином. До 7-річним дітям відносять тих, які на момент тестування мають від 6 років 6 місяців до 7 років 5 місяців і 29 днів; до 12-річним - від 11 років 6 місяців до 12 років 5 місяців і 29 днів. Міжнародні стандарти вимагають обчислювати вік в десятковій системі. Він обчислюється по різниці між датою тестування і датою народження [10].
Є тести, в основному вимірюють координаційні здібності, на які не впливають особливості статури. Однак на окремі рухові можливості дітей і підлітків антропометричні особливості статури (довжина, маса тіла) впливають. У цьому випадку норми розробляються з урахуванням не тільки віку, а також довжини і маси тіла. Для цього служать або спеціальні номограми, або класифікаційні індекси.
Індивідуальні норми засновані на порівнянні показників одного і того ж дитини в різних станах. Такі норми поки широко використовуються в спорті вищих досягнень під час поточного контролю стану спортсмена [6].
На закінчення - про придатність норм. Норми, як зазначалося, складаються для певної групи дітей і придатні тільки для неї. Сьогодні вчені різних країн мають великим набором фактів, які говорять про те, що норми, розроблені, наприклад, для дітей Москви, можна механічно переносити на школярів, скажімо, Мурманської області, Середньої Азії, Білорусі. У цьому зв'язку норми є відносними або релевантними.
Інша характеристика норм - репрезентативність - відображає їх придатність для оцінки всіх дітей з генеральної сукупності. Наприклад, чи можна переносити цю норму на всіх хлопчиків 10 років Російської Федерації. У цьому зв'язку для розробки належних норм доцільніше спиратися на школи, що мають кращі умови для занять фізичною культурою. Але вибірки дітей з цих шкіл можуть бути нехарактерними по відношенню до всіх шкіл.
Нарешті, третя характеристика норм - своєчасність. Норми, які були встановлені багато років тому, тепер мають, скоріше, історичний інтерес. Як правило, вони переглядаються раз на десять років. Результати зіставлення дають вченим хороший матеріал для розпізнавання тенденцій зміни фізичного розвитку та рівня фізичної підготовленості дітей і підлітків [18].
РОЗДІЛ 2. Експериментальне обгрунтування системи педагогічного контролю фізичної підготовленості сноубордистів
. 1 Дослідження значимості фізичних якостей для сноубордистів
Для визначення пріоритетних фізичних якостей, необхідних в змагальної діяльності сноубордистів з допомогою методу експертних оцінок було обстежено 10 осіб. Експертам пропонувався метод попарних порівнянь, необхідно було визначити важливість рухових здібностей, відповідно до класифікації Н.А. Берштейна [23].
За результатами дослідження обчислювалося середньоарифметичне значення по кожній якості. Після цього всі якості були розподілені по місцях.
Відповідно до отриманих даних були обрані найбільш важливі з точки зору експертів рухові якості, необхідні в змагальної діяльності сноубордистів. У їх число увійшли:
Швидкісно-силові
Власне-силові
Здатність пристосовуватися до мінливих ситуації і до незвичайної постановці завдання
Спеціальна витривалість
Активна гнучкість
Координаційна витривалість
Швидкісна витривалість
Таблиця 1.
Результати дослідження думки експертів
про важливість фізичних якостей у сноуборді
№Названіе качествРейтінг, баллыместо1Собственно-силовые19,422Скоростно-силовые2213Способность до швидкого реагування на сігнал12,394Способность до виконання одиночних локальних рухів з максимальною скоростью7,1245Способность до швидкого початку двіженія10,3206Способность до виконання рухів в максимальному темпе11,8117Способность до диференціювання різних параметрів двіженія11,5128Способность до орієнтування в пространстве10,8179Способность до равновесію12,31010Способность до перестроювання двіженій11,51311Способность до з'єднання двіженій10,51812Способность пристосовуватися до мінливих ситуації і до незвичайної постановці задачі15,5313Способность до управління часом рухових реакцій11,11514Способность до виконання завдань у заданому рітме11,31415Способность передбачати різні ознаки рухів, умови їх виконання та хід зміни ситуації в целом13,4816Способность до рац...
