ннями (у присутності експериментатора, при якому вони постійно домагалися успіху). К. Двек провів тренінг з дітьми від 8 до 13 років, на якому діти займалися за двома програмами. Для кожної групи було проведено 25 занять. На заняттях по першій програмі діти час від часу терпіли невдачі, при цьому їх змушували відчути відповідальність за свій провал, приписуючи його недостатнім зусиллям. На заняттях за другою програмою діти завжди досягали успіху. У цієї групи дітей надалі не спостерігалося ніякого поліпшення діяльності досягнення та її результатів, тоді як після «атрибутивної терапії» діти демонстрували покращення своїх досягнень в ситуації невдачі і більшою мірою пояснювали невдачу недостатніми зусиллями.
«Атрибутивна терапія» використовувалася і в програмі, спрямованої на запобігання депресивних симптомів у процесі навчання школярів, складеної Д. Гілхам, К. Рейвіч, Л. Джейкокс і М. Селігманом [30]. В експерименті брали участь діти п'ятого та шостого класів, яких розділили на 10 груп по 12 чоловік у кожній. Зустрічі проводилися щотижня по 1,5 години, в цілому робота в каждой групі склала 18 годин. Програма включала в себе два компоненти: когнітивний компонент і компонент, спрямований на розвиток навичок вирішення соціальних проблем.
Суть когнітивного компонента полягала в наступному: дітей навчали ідентифікувати негативні переконання, оцінювати ці переконання, знаходячи докази за і проти, і виробляти більш реалістичні альтернативи. Компонент тренінгу, що стосується атрибутивного стилю, мав на увазі навчання дітей ідентифікувати песимістичні пояснення та давати більш оптимістичні (і більш реалістичні) альтернативні пояснення. Компонент, спрямований на розвиток навичок вирішення соціальних проблем, зосереджений на проблемах поведінки і міжособистісних проблем, які часто пов'язані з депресією і безпорадністю у дітей. Дітей навчали обдумувати свої мети перш, ніж діяти, складати список можливих рішень проблеми і приймати рішення, зваживши за і проти щодо кожного шляхи вирішення. Дітей навчали справлятися з конфліктами з батьками. Проводилась робота з розвитку наполегливості у дітей. У підсумку діти, що пройшли програму, були менше схильні безпорадності, а як наслідок - депресії, в порівнянні з контрольною групою. У піддослідних після участі в програмі атрибутивний стиль став значно оптимістичнішим (менш стійким, загальним і внутрішнім для негативних подій), ніж у дітей контрольної групи. Цей ефект зріс з плином часу, як було виявлено в результаті подальших досліджень, що проводяться протягом двох років. Зміни атрибутивного стилю були статистично пов'язані з скороченням депресивних симптомів.
Для профілактики та подолання вивченої безпорадності, створення емоційного благополуччя у школярів також необхідно звернути увагу на формування адекватної самооцінки школярів, на розвиток правильного ставлення до результатів своєї діяльності, орієнтації не на помилку, а на отримання нових знань. Важливе місце у профілактиці вивченої безпорадності займає ставлення до учню з боку вчителів, повагу почуття власної гідності учня. Учитель, шкільний психолог, директор школи повинні сприйматися школярем не як особи, покликані карати, а як люди, основна функція яких - зміцнення його віри в себе, допомогу в розвитку та вирішенні його проблем. Вчителям слід проводити спеціальну роз'яснювальну роботу з батьками для формування у останніх правильного ставлення до позначо...
