тобто відпочинку від роботи та других НАВАНТАЖЕННЯ [23, с.36].
Отже, если в шкірному навчальному закладі буде розроблено методика психологічного розвантаження вчителя та будут створені умови для відпочинку працівника, педагог зможите Ефективний вікладаті предмети для учнів. Альо, звісно ж, головні умів є власний ПІДХІД людини до свого здоров я. Учитель винен володіті псіхологічнімі навичков, аналізуваті сітуацію, что склалось, и вміті позбавлятись негативу.
Висновки
На Основі АНАЛІЗУ науково - популярної літератури по даній темі можна сделать Такі Висновки:
Професія вчителя может буті віднесена до розряду стресогенних професій, что вімагають від викладача самовладання и саморегуляції. Основним Джерелом ПРОФЕСІЙНИХ криз вчителя є відставання від швідкоплінного годині, рігідність, професійна апатія и професійна стагнація, неготовність ВІДПОВІДАТИ на Виклики сьогодення.
Інтерес до синдрому ПРОФЕСІЙНОГО вигорання виник в зарубіжній психології в 1970-ті pp., и Вданной годину ця проблема широко вівчається в контексті ПРОФЕСІЙНИХ стресів.
Існують Різні визначення Поняття вигорання raquo ;, Однак в загально виде воно розглядається, як довготривала стресовості Реакція або синдром, что вінікає в результате тріваліх ПРОФЕСІЙНИХ стресів середньої інтенсівності.
Професійне вігоряння - складаний псіхофізіологічній феномен, что візначається як емоційне, розумово и Фізичне віснаження через трівале емоційне НАВАНТАЖЕННЯ.
Професійне вігоряння віявляється у депресивно стані, почутті Втом и спустошеності, ентузіазму, утраті здатності Бачити Позитивні Наслідки своєї праці, негатівній настанові относительно роботи і життя в цілому.
адекватно відношення до роботи и відведення Їй належности місця у жітті - найкраща профілактика ПРОФЕСІЙНОГО вигорання.
Щоб попередіті професійне вігоряння нужно:
- розраховуваті ї обдумано розподіляті свои НАВАНТАЖЕННЯ;
- вчитува переключаться з одного виду ДІЯЛЬНОСТІ на Інший;
- НЕ намагатися буті Найкращий всегда ї в усьому;
- простіше ставити до конфліктів на работе;
- прійматі доля у груповий формах психологічної допомоги, тренінгах спілкування.
Необхіднім для успішного ПРОФЕСІЙНОГО розвитку СОЦІАЛЬНОГО педагога, крітерієм которого є професійне та особістісне самозбереження, є Постійна рефлексія власного «Я», аналіз власної професійної ДІЯЛЬНОСТІ, постійне професійне самовдосконалення й усвідомлення того, что в певні періоді професійної кар 'єри ВІН потребує допомоги фахівця - психолога, основним Завдання которого и є психологічний супровід (підтримка, допомога) успішної професіоналізації особистості.
Таким чином, як бачим, проблема ПРОФЕСІЙНОГО вигорання особливо у загальноосвітніх закладах є й достатньо актуальною. Руйнівному впліву піддається Фізичне здоров я й психологічний стан вчителя, что НЕ может НЕ позначатісь на працездатності та результатах роботи педагога, негативно впліваті и на учнів, и на співробітніків. Оскількі, проблема є багатогранною и немає жодних Загально підходу до ее РОЗГЛЯДУ, то и розв язання ее має буті комплексним. Проінформованість может позитивно вплінуті на віяві професійної мотівації педагогічних працівніків, формирование позитивного ПРОФЕСІЙНОГО мислення, поиск інноваційніх Шляхів Підвищення ефектівності ДІЯЛЬНОСТІ працівніків закладів освіти.
Список використаних джерел
професійний кризу вігоряння вчитель
1. Аландаренко Ю. Психологічна безпека - вчителю//Психолог.- №4 (244) 2007.
. Гокоболін Ф.Н. Книга про вчителя.- М .: Просвещение, 1965. - 260 с.
. Зеер Є.Ф. Психологія професій: Учеб.пособие для студентів вузів.- М .: Академічний Проект; Єкатеринбург: Ділова книга, 2003. - 336 с.
. Загвязінскій В.Л. Педагогічна творчість вчителя.- М .: Просвещение, 1987. - 159 с.
. Кондратенков А.В. Труди і талант вчителя. Зустрічі. Факти. Думки.- М .: Просвещение, 2009. - 206 с.
. Мазур П.І. Роздуми про современного вчителя.- К., 1991. - 131 с.
. Маслоу Абрахам. Нові рубежі людської природи. Пер. з англ. М .: Сенс, 2009. - 425с.
. Маркова А.К. Психологія професіоналізму.- М .: Знання, 1996. - 312 с.
. Митина Л. Психологія праці та професійного розвитку вчителя: Учеб.пособие.- М .: Академія, 2004. - 320 с.
. Петраш М.Д. Кризи професійного життя в контексті розвитку дорослих: ...
