ультурно-масова работа1 1 2 1 56150 51 1 2 1 ------- 56150 58СоревнованіяСогласно календарному плануІтого2165211 спортивний гімнастика дошкільний тренування
Вплив фізичних вправі на організм людини. Вплив фізичних вправ на зміцнення здоров'я, працездатність і вдосконалення рухових якостей людини (швидкість, сила, спритність, витривалість). p align="justify"> Удосконалення координації рухів і точності їх виконання під впливом систематичних занять фізичною культурою і спортом.
Удосконалення функцій органів дихання і кровообігу. Вплив занять фізичними вправами на обмін речовин. p align="justify"> Основи методики навчання і тренування. Навчання й тренування - єдиний педагогічний процес. Основні завдання навчання і тренування. Застосування дидактичних принципів радянської педагогіки в процесі навчання і тренування. Методи навчання. Урок - основна форма організації навчального процесу. Схема і зміст занять для різних груп займаються. p align="justify"> Послідовність і методика вивчення вправ спортивної гімнастики. Методи попередження помилок в процесі навчання і тренування. Навчання й тренування як засіб зміцнення здоров'я, вдосконалення функцій організму людини і спортивної майстерності. Значення моральної, вольової, психологічної підготовки і всебічного фізичного розвитку в процесі навчання і тренування. Взаємозв'язок технічної, тактичної, вольової та психологічної підготовки гімнастів. Місце, і зміст технічної підготовки гімнастів. Місце і зміст технічної і тактичної підготовки гімнастів в різні періоди тренування. p align="justify"> Основна форма навчально-тренувальних занять. Структура заняття, розподіл часу, підбір вправ і їх чергування. Орієнтовна кількість повторень окремих елементів, з'єднань і комбінацій для різних груп займаються. p align="justify"> Значення і зміст розминки на тренувальних заняттях і змаганнях.
Правила, організація і проведення змагань. Практична допомога в організації та суддівстві змагань в школі. Розбір суддівства. p align="justify"> Гимнастическая термінологія. Запис гімнастичних вправ по показу. p align="justify"> Загальна та спеціальна фізична підготовка. Повторення пройденого навчального матеріалу. Подальше вдосконалення рухових якостей. p align="justify"> Вивчення та вдосконалення техніки гімнастичних вправ. Вільні вправи і елементи хореографії. Вдосконалення навичок у виконанні вправ з програми попередньої групи. Помахи ногами I, III і V позицій із зміною позиції рук; те ж, з стрибками, поворотами і переходами в рівновагу (пряме, бокове). Махи ногами з нахилом тулуба і переходом в "шпагат". З упору лежачи перемити однієї в "шпагат", поворотом кругом в "шпагаті" і перемахом однієї назад в упор лежачи. З упору лежачи коло однієї назад з поворотом кругом в упор. З упору лежачи перемити двома з поворотом в упор лежачи ззаду. Перекид назад через стійку на руках і змін одн...
