рекції рухів є робота перед дзеркалом. Привчаючись виконувати рухи точно, що займаються виробляють м'язові відчуття, що дозволяють їм управляти своїм тілом в точній відповідності з завданнями і з так званим "гімнастичним стилем" (хороша постава, краса ліній, закінченість рухів). p align="justify">. Для активізації уваги займаються при виконанні вправ можна застосувати такі прийоми:
а) виконання вправ при різному розміщенні займаються. Наприклад, якщо група побудована в колону по три, викладач повертає одну колону направо, іншу наліво, третю колом. Це сприяє вихованню уважності і зосередженості у займаються;
б) виконання вправ із закритими очима. Наприклад, чергуючи - одне виконання зазвичай, інше - закривши очі;
в) включення на останні рахунки вправ перебудувань (поворотів, зміни місць колон або шеренг);
г) виконання вправ з фіксацією окремих положень;
д) включення до вправи хлопків руками або інших контрольних орієнтирів;
е) зміна ритму рухів у ході одного і того ж вправи;
ж) чергування виконання вправ в різному темпі (кожен рух на два рахунки - на один рахунок - знову на два рахунки);
з) чергування виконання вправ з підрахунком і без нього;
і) застосування ігрового сигналу типу "заборонена поза". Викладач перед початком комплексу обумовлює сигнал (положення), при якому всі займаються повинні прийняти певну позу (наприклад, упор присівши) або здійснити інше завдання. Визначається шеренга (колона) - переможець. p align="justify"> Прийнято виділяти три способи виконання комплексів ОРУ: роздільний, потоковий і прохідний.
При роздільному способі кожну вправу комплексу виконується після паузи, під час якої викладач пояснює наступну вправу, користуючись одним з названих прийомів навчання.
При поточному способі проведення комплексу всі вправи виконуються без перерв. Кожне наступне вправу починається безпосередньо за попереднім, підрахунок або музичний супровід при цьому не перериваються, при такому способі проведення вправ викладач користується показом, підключаючи при необхідності і прийом підказу рухів. На початку комплексу слід дати команду: "Разом зі мною вправу починай!". Для переходу до кожного наступної вправи на останньому виконанні попереднього дається вказівні "Востаннє", а замість останнього рахунку називається і одночасно приймається нове вихідне положення. Якщо вихідне положення не змінюється, замість останнього рахунку дається настраивающий сигнал "І". Потім йде підрахунок і виконання наступного вправи. Зручно також користуватися розпорядженням "Увага!" - На останньому виконанні вправи і "Можна!" - З початком наступного. p align="justify"> Не забувайте продумувати логічність переходів від однієї вправи до іншого. Потоковий спосіб проведення дуже емоці...
